運動音痴…

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悩める人（ 17 ♀ ）
2010/04/13 07:03(更新日時)

夜遅くにすみません😭

私は運動苦手です。いつも体育の時間になるとドキドキしちゃいます💧練習の時は少しは上手くいっても、テストになると緊張してしまって全然上手く出来ません😭

あと体育の先生が運動苦手な子にだけ素っ気ないので凄く悲しいです😢余計にテストの時緊張してしまいます💦

球技やダンス…自信が全くないです。

そこで質問なんですが…私筋肉が全然ないので、筋トレとかした方が良いのでしょうか??😥少しは運動出来るようになりたいので、何か方法があったら教えて下さい🙇

何かアドバイスがありましたら、よろしくお願いします🙇