異常な食欲

それっくらい普通－に食べられる⤴⤴😍
でも、女の子だから自分で体重管理しなきゃ やばいですよ💦☺

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カロリーも多いが、栄養が偏っています。将来成人病になりますよ。

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う～ん

量よりもそのバランスの悪さが気になる。

お菓子と、ご飯系ばっかりですね。

食事内容、見直したほうが良いです。

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それ毎日続けてたら長生きできないなぁ💧。
カルシウムが足りないしリンが多いから骨粗鬆症になって骨折しやすくなったり出産時に歯が弱くなったり。たんぱく質が足りないから筋肉量が減ったり肌や髪がボロボロになったり。炭水化物が多いから糖尿病になるかもしれない。
栄養について少し学んで食生活見直さないと、若いうちはいいけど習慣は怖いですよ。

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そうですよね💧
やっぱりカロリー摂りすぎだし、バランス悪いですよね……

最近、余計､食欲が増した気がするんです💧

コンビニでたくさん買って、長々と食べ続けるのが癖になってます😣



ちょっとずつ治していこうと思います😥

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女子高生は腹が減るのだ😉

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本当にお腹が減りますね💧

まだ、なんか食べていたい感じです😥

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自分で作って食べてみたらどうでしょう？
コンビニ食は止めた方がいいです。
適当に身体を動かして、規則正しく食べることをこころがけましょう。食べること以外のことを、無理やり考える、意識を別のことに向けることもやってみましょう。

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食べ放題のお店の方が財布に優しいけど、時間制だからねぇ。
節約のため、自分でつくって原価率☝30人前位はつくっちゃえ。

量が素敵💕。

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1回の食事でいつもそれくらいの量食べてるんじゃないですよね⁉💦
もしそうなら病気だと思います…
1日でそれくらいの量食べてるのなら大食いなだけだと思います😅

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うーん食べ過ぎだね。
太っちゃうよ～。
華の女子高生なんだからちょっと気をつけないとね。
でも口寂しくてついつい食べてしまう事なら私もある。
頑張ろーっ。

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１日でこの位の量なら普通だと言う方々、大食いですね・・・。
その量で主さんの具合が悪くないなら、別にいいんじゃないかな。何故お腹が減るんだろ、パセドウ病(人の何倍もカロリー摂取しないと痩せてく病気)？

て、たまにだよね？そんだけ食べるの。毎日じゃ、お小遣いもたないし。

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よく噛んで、よく味わって、一口一口幸せ感じながら食べてみては？

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１日ではなく一回の食事で食べてしまいました💧
長々と３時間くらいかけて😥


一旦、満腹になってもすぐにお腹が減るんです💧おかしいですよね
ちなみに1500～2千円くらい使いました

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>> 9 食べ放題のお店の方が財布に優しいけど、時間制だからねぇ。 節約のため、自分でつくって原価率☝30人前位はつくっちゃえ。 量が素敵💕。 今なら30人前くらい食べれそうな気がします😥(笑)

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心的なモノか？ ストレスとか不安とかかなぁ？ わからない・・。

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>> 16 毎日ではないんですけど、ストレスが溜まったときに今日みたいに沢山食べてしまいます😥

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じゃあ、ストレスをためない(それができれば誰も苦しまないけど)。

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>> 18 ストレスためないことですか…

難しそうですね💧

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