過敏性腸症候群
過敏性腸症候群を克服した方いらっしゃいますか?
今汚いですが腹痛、下痢で相当苦しいです。
原因は最近始めた夜の仕事のストレス&逆の生活のせいだと思います。辞めたら治るかもしれないのですが、そんなすぐ辞めれるわけもなく。
克服された方教えて下さい!
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克服したかは
わかりませんが
長めの春休みを
もらっていたので
現在はないです
頼れるのはお薬です
病院に行きましょう
また小学生から続いているので
ちゃんと病院に行き診断されたのは
高校生になったころでした
それでも通院はしませんでした
(部活で時間がなく…)
慣れてきますが
中高では
遅刻魔のレッテルを
張られましたよ~
現在は就職活動中で
がまんができるように
なってきていますが…
ちゃんと病院に行っていれば
と後悔しています!
行ってないですが…
私も派遣で交代勤務してた頃、過敏性腸症候群でした😥
突然の激しい下痢や食事すると鳴り出すお腹、空腹でも無いのに一晩中お腹が鳴っていたり…と明らかに普通ではありませんでした💧
仕事のストレスや不規則な生活も原因だと思いますが、食生活はどうですか❓
私の場合食生活もかなり乱れていたので、野菜を沢山取るようにして、バランスの取れた食事を心がけたところ、いつの間にか治りましたょ😃
わたしは小6の時過敏性腸症候群だと言われました。ですが今となっては完璧に直ってるかはわかりません。嫌なことがあったりストレスたまってたりすると小6の時の症状と一緒になるので過敏性腸症候群だなって思います。自分の精神面が弱いからこおなるんだなと思いました。完璧完治するのは難しいかもしれませんね
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