別れたけど好き(長文です)

私は先日､彼氏にフラれてしまいました｡｢友達に戻りたい｣と｡多分私が彼に対する不満をぶつけ､それで苦しくてこういう結果になってしまったのだと思います｡ですが､私はまだ彼が大好きです｡ 私は今受験生なのですが､勉強も全然手につきませんし､何をしてても彼のことを考えてしまい､情緒不安定になってしまいます｡私は弱いので､周りの人に頼ろうとして迷惑をかけ､その罪悪感からかどう思われてるか不安になってしまい､更に苦しくなります｡ 彼にはまだ部活があるので､今私の気持ちをぶつけるのは迷惑だとわかっています｡彼の邪魔はしたくないんです｡でも気持ちが大きすぎて本当に苦しくて困っています｡ どうしたらいいのでしょうか｡

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