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運動しない娘の体力が心配で😠
中１の娘の相談です。
ｽﾀﾐﾅがないと言うか、体力があまりない感じです。
私が、色々病気をしているのと今も経過観察中の再発手術をした持病もあったり、普通の元気さが無くて、家事や育児もかなり辛い状態でやって来たのもあり、娘には私のようにはなって欲しく無くて…
体を鍛えて欲しいと常に思っています。
娘は6才から3年位は空手をやって、11才の時にはﾊﾞｽｹ部に入ったのですが、数ヶ月後に倒れ…退部。
しばらく入院してましたが、中学校に入っては私の体調が悪く手術もあったので、部活には入らず家の手伝いをしてくれ、２学期からﾃﾆｽに入ったのですが１ヶ月で高熱を出しｷﾂｲと退部…
体力をつけなきゃ私みたいになるからとちゃんと話し合い、自分で部活に入らなくても何か頑張ってやると約束。
でも案の定やりません😠
じっと座ったまま絵を書いたり勉強やTV…
他の子達は部活でかなり運動してるのに娘は…と心配です😠
こんな状態で将来私みたいな弱い体になりますよね😢
皆さんのお子様はいかがですか😣
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>> 2
一緒にウォーキングなどから、始めてみては❓
何も、部活だけが運動じゃないし、娘さんにはハードなんだろうね。
ありがとうございます。
私がまだ術後しばらくなのであまり運動…歩くのも出来ず、家事全般でかなりｷﾂｲ状態で😣
でも私は日中は買い物にちょっと先まで歩いたりはするようにﾎﾞﾁﾎﾞﾁ体をならしながら頑張ってはいますが…
娘は平日は夕方帰宅なので、それからは宿題、好きな絵を描く、TV…で。
私もただ部活だけが運動じゃないからと縄跳びや、家の中でもｴｱﾛﾊﾞｲｸもあるし、自分がちゃんとしようと思ったらｽｸﾜｯﾄや腹筋や何でも出来ると話したんです。
娘もわかったと言ってたのですが😠
やっぱりやりません。
家事を手伝ってくれると言っても部活をやってる子達に比べたら運動量なんてほとんどありません。
皿洗いも立ったまま手を動かすだけ、洗濯物の畳むのも座って…
全身運動や筋力運動…有酸素運動にもなりません💦
土日に買い物に出かける時にちょっとバス停まで歩いたりデパートで歩いたりする位で😠
続きです
私が何も言わないとずっと座ったまま何時間も平気…楽しいみたいで😠
どんなに健康の大切さを話しても、目の前に不健康で苦しんでる母の私を見て来てるのに、全く分かってくれません😠
かといってほっといたら本当にずっと座ったままになりそうで、将来娘が私みたいに不健康で辛い状態でも家事や育児や仕事をやらなきゃいけない…となるのが心配で😠
活動的なら自分からどこかに通うとか部活も辞めなかったと思います。
娘いわく、時間が無いと😏
それは言い訳でしか無いよ！と叱っても😏…な感じで。
続きます
続きです
同じｸﾗｽの他の子達が部活やって勉強もやってるのに、何であんただけ時間が無いの？
無い訳ないよね？
他の子達が部活やってる何時間もの間の内のほんのちょっとすら運動できないの？
と、さっきもまた久しぶりに話したら私もまたストレスになり風邪が酷くなり具合がまた悪くなってます😠
ちょっとの事で風邪が悪化する位弱い私の体…
こんな体は本当に辛いです。
このままほっといて娘が運動せず、成長した時に普通に辛さ無く生きて行けるのか…
娘は今虫歯0です。それは私が泣き叫ぶ小さな時の娘を羽交い締めにしても毎日歯磨きをして来たからで、娘に話してます。
その時は嫌な事、お母さんが嫌だと感じても先で、そうしてくれてて良かったと思う時が必ず来るんだよって。
歯の事でもわかるでしょって話してるんですが😠
なかなか…💦
>> 10
まだ中１なのに家事をたくさん手伝ってとっても健気な娘さんなのに
運動はたしかに大切だけど、主さんのお礼レス読んでると娘さんがかわいそうになっ…
娘の気持ちを気遣って下さってありがとうございます🙇
おっしゃる事は本当にわかります。
ただ、私は娘に文句を言ったり責めては決していません。
手伝ってくれたら1回1回ありがとう✨
と、必ず感謝の気持ちを言葉にしてます。
私と娘は二人暮らし、身内も私の母と義父しかいなくて、旦那は早くに亡くなりました。
私は手術を繰り返し、手術とは関係ない病気やらもあり、体質的にも弱いので、そんな体質での毎日1日1日は普通に出来ない状態…
本当にかなり辛いですが、投げ出す訳にはもちろん行かず必死で娘を育て私自身も死に物狂いで生きて来た感じで…
現在もそんな体調ですので、特にやっぱり娘にはﾊﾂﾗﾂと元気で成長して私みたいに１日１日が死に物狂いなんて感覚にはなって欲しくない…
それだけの一心の気持ちなんです。
続きます
続きです
実際、娘を見てる母も義父も、娘はｽﾀﾐﾅがないね😠って心配してます。
そばにいて娘を見てても、ちょっと何かしただけでｸﾞｯﾀﾘなったり疲れたり、酷い時は学校から帰宅しただけで運動もしてないのに目にｸﾏを作って元気がなかったりで💦
他の友達はほとんど皆9割強部活をちゃんとやって普通に元気で…
だから…そんな娘を見てて、私と同じ辛さを味合わせたく無くて、体力だけは今からつけて欲しい…
その気持ちなんです。
運動をこんなに全くせずに、成長した時に、普通並みに元気ならいいのですが、１さんみたいに運動しなかったら体力やっぱり無いと聞くとやっぱりか😠と…
>> 14
ありがとうございます🙇
そうですか！
私の旦那も体力あって風邪も全く引かすでしたが、突然ｶﾞﾝになり他界しましたし…
私がこのｽﾚで皆さんにお尋ねしたかったのは、そのような事なんです😃
子どもの頃から運動をしなくても、大人になって普通に元気な方がいらっしゃるか、やっぱり体力無くなり弱く、日常生活に支障が出るか…と。
私が支障出まくりなので、余計我が子には支障なく元気でいて欲しくて…
運動あまりせず…でも大丈夫な場合もあるとお聞きしたら安心します。
１さんは体力無いと言われましたので、もちろん人それぞれだとは思いますが、こちらで少しでも皆さんにお尋ね出来たらとｽﾚ立てました🙇
>> 16
そうですか…
体力と風邪は必ずしもイコールではないみたいですね。
私は体力も無くて風邪も頻繁だし…
あまりに弱いから…
娘が私がやって来た道をそのままやってるのでつい同じ道を行くのではと💦
絵を描いてずっと座って…
目を酷使してる娘は目の痛みも訴えますので、やっぱりほらね💦と心配に😠
１日中目を使ってます💦
でも、私がいくら心配しても結局娘自身が何もせず、将来私みたいに仮になったとしても仕方ないと思って今は何も言わないのがいいのか…😠
私はもうちゃんと話して聞かせたし、それでも娘が何もしないならもう娘自身の責任と割りきるしかないのかなっても考えますが、私がもし娘位に戻れたらちゃんと運動しておきたいと痛感している日々なので😠
>> 22
おはようございます😃
とっても嬉しいﾚｽありがとうございました🙇✨
私も娘が私と同じ絵が大好き…私より上手い…のは本当に嬉しい事で、入賞も幼少期から今もずっと何回もしていて、家族で喜んで美術館に見に行ったり✨
たくさん誉めてます✨
ずっとその事は私の誇りでもあり祖父母の喜びでもあり、娘自身も自信の元みたいで…
ただ、あまりに描いてばかりなので心配になって💦
でも18さん自身のお話もお聞きして尚更気が楽になりました😃
娘にはﾊﾞﾗﾝｽ良く食事はちゃんと幼少から作って来たのは私自身頑張って来た事だし、栄養はちゃんとつけさせて気持ちも明るく…
睡眠も…✨
そうして行けば心配し過ぎなくて大丈夫ですね☺
私はあまりに弱くて食事の栄養もｻﾌﾟﾘも睡眠もあんまり効いてないですが💦
私も頑張ってまた体力つけるようにして行きます🍀✨
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