今日もまたしてしまった‥の主ですm(_ _)m

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悩める人（ 35 ♀ ）
2011/03/07 20:23(更新日時)

だいぶ前になりますが『今日もまたしてしまった…』のタイトルで悩みを投稿した主です。

あの時は皆様、本当にありがとうございましたm(_ _)m

あれからちゃんと診療内科へ相談に行きました。

お薬は漢方薬を精神安定剤として服用しています😃

先生からのアドバイスで『朝は小１の息子を起こす時に一緒に下の年子も起こして朝食を食べさせてあげる事。どんなに疲れていてもお昼ご飯の時間まで起きている事。お昼ご飯を食べてから子供二人とお昼寝で休む事』

最初はこの三つの事を毎日続けて行けるように始めてみましょうとアドバイスを受けました。

駄目な母親ですが、どうにかやっと何ヵ月か子供を放置する事なく続けています。

夜どうしても眠れない時は睡眠薬も服用しています。

通院するようになってから週二回、年子二人を近くの託児所で保育してもらっています🌱