デブは恥
痩せられない
もう死にたい…
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何㌔から何㌔に落とすんですか?
カロリーコントロールで…つまり、体が「まともに」機能できる範囲内で脂肪を減らすのなら「正しいやり方」をすれば出来るはずです。
痩せ過ぎ→さらに痩せる。だと断食・運動・塩分抜き・水分抜きなど、もはやボクサーの減量であって健康など無視で、本末転倒でボクサーみたいに体重制限のある競技者でない人がやるのは愚かでしかありません。
ごく一般的なレベルの脂肪過多なら「当たり前のやり方」を実践すれば必ず脂肪は減ります。脂肪が消費される仕組みを勉強しましょう✋流行りものに飛びつくなんて頭を使わないガキのすることです。
本当のデブというのは、街ですれ違いざまにあかの他人(子供からお爺さんまで)から「デブ」と言われる人のことを言うんです。
それは私です。
わかっているのにわざわざ言われるんですからこっちこそ人生が嫌になります。そんな目に遭ったことないでしょう?
身長は158cm、体重はあなたの2倍ありますよ。
ダイエット続行中ですが、さらに他人から「デブ」と言われると心も折れそうになります。
今一度健康体重を計算してみたり、体脂肪をはかってみたり、
皮膚のぷよぷよが気になるのならむくみなどはないか調べてみてください。
申し訳ありませんが、痩せてると言われたくてスレッドを立てたように感じました。私はデブで恥ですからね。これで満足でしょうか?
女性ってなぜか追求しますよね。実際、主さんはもうすでに標準より痩せているぐらいではないでしょうか。
たまにお聞きになるかもしれませんが、私たち男性側はガリガリの女性よりも肉付きがいい健康的な方が好きなのが一般的です。
私の彼女も、最近太ったとか気にしてますが、正直なところ私からしてみれば何も問題ありません。
男性にはないすべっとした肌や柔らかさはとても魅力的なのに、その人が細さを追究して固かったら。
頑張ったねぇと愛しくはなれど、あと少し楽していいのに、とも思うと思います。
一度専門の先生に診断(相談)して貰っては如何でしょうか?
(ダイエット相談を設けてる病院で)
皆さんが仰る様に、その身長に体重では数字だけで言うなら『痩せ気味』になると思います。
あまりにも痩せ過ぎると綺麗になったねとは決して言われず、寧ろ会う人会う人に『大丈夫?』心配されますよ💧
数字だけを気にせずに、全体的なバランス(内臓脂肪、骨格筋、体脂肪/見た目では引き締まり感など)を考えてみて下さいね。
私も主さんは数字的に見れば痩せすぎてると思いますよ?
それでぽっちゃりしてると言うなら、食べる量だけが少なくて筋肉をつけない痩せ方をしたんですか?
運動すれば引き締まりますよ
それでもデブなんて言うなら、一度病院を受診してください
そうすれば、本当に体重が重いならダイエットサポートをしてくれるし、痩せてるなら拒食症などの精神疾患の治療をしてくれますから
あたしは152センチで43キロです。
主さんが拒食症とかでなければ、お気持ちがわかる気がします💦
あたしも見た目がぽっちゃりして見えます。
あたしの場合は上半身に比べ顔周りと下半身に脂肪がついている為ぽっちゃりしていると考えていて、食事制限とジョギングと筋トレをしようと計画を立てています。
体重が平均的な数字であるならば、体重を減らすのではなく、気になる体の部位を運動なり何なりで引き締めて、自分に必要な栄養をとっていくのが必要だと思いました✨
今の時代、小学生からダイエットが始まって
拒食症、過食症になる子が多くなってるんですよね(汗)
スレみて本当に太ってる人なのかな?
と思いましたが、やはり肥満の方では無かったみたいですね(ーー;)
女性だから痩せたい、綺麗になりたいって気持ちはよくわかります。
でも、その身長、体重で死にたいって悩んでるなら
精神的な病気かもしれないので、
アドバイスできるとしたら
どんなダイエット方でもなく
病院ですね(ーー;)
42㌔で死にたい❓痩せたい❓💦
ああ…そんなんで死にたいなら私すでに死んでなきゃいけないわ⤵⤵
マジこれは釣りですか💦❓
真剣に悩んでるんですか💦❓
なんかこの相談でこっちがブルーになりました💦
そんなんで死にたいなんて…
羨ましすぎますが…
嫌みですか?
私は、もっとデブですよ。
リバウンドして、154cmの67kg…
骨太だし、他人からデブ、豚、等など言われてる毎日ですよ…
ただいま、ダイエット中です。
最近は肥満外来に行こうか、検討中です。
主さんも気になるなら、肥満外来に行ってみては?
初めまして、主さん🙇私は、摂食障害の拒食症で体重39㌔がまで減り倒れて入院しました。退院後、自宅静養していましたが両親が心配して沢山食べて68㌔まで増え悩みました。少し運動したり炭水化物を少し減らしたりで59㌔まで痩せましたが、最近胃潰瘍や風邪、ウィルス性の気管支炎になり食べたくても食べられず10日位で4㌔痩せてしまいました。辛かったです。
主さんにその気があるなら危険も伴いますが、病院行き診ていただき脂肪吸引をしてはいかがですか?覚悟が必要ですよ😫主さんの気持ち次第です。
たいしてお役に立てずにすみません🙇
主さんの悩みが解決されることを願っています。
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