注目の話題: 妻が怒ってるっぽい。昨日行きたいラーメン屋があるから一緒に行くか聞かれ、その時の体調次第と答えた。今日は買いたいものがあったから、昼食がてら近くのショッ; 率直な意見をお聞かせください。きょう、仕事中に怒って帰ってきてしまいました。なぜ怒ったかというと、いつものことながら挨拶が誰からも返ってこない。; 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい

気分の浮き沈みが…

回答1 + お礼1 HIT数 965 あ+ あ-

お姉さん（ 25 ♀ ）
11/07/26 22:31(更新日時)

気分の浮き沈みがはげしくて困ってます。
よし！がんばろう！と元気になり心が楽になったと思えばつぎの日には仕事とかで周りと比べて自分に自信をなくして、苦しくなり涙がでたり、心臓がばくばく呼吸が浅く、貧血っぽくなります。
自分は自分、わかってるのですが、どうしても比べてしまい、接客業なのですが、他のスタッフがお客様と笑ったりしていると…
私はダメだと不安になり具合が悪くなります。