まとまりのない話しです💦

主さんの力になれますかどうか…。

私自身、２０年以上、精神安定剤を飲んでいますが、

イライラやヒステリーがおさまり、何より、病気らしい病気にかからずに４０代になりましたよ。

これといった副作用もなく、

普通に日常生活が送れて、助かってます。

安定剤飲んでる人って、けっこういますヨ、みんな言わないだけで。(;^_^A

そんなに安定剤を出された事、気になさる事ないと思います、それより、

お子さん、幼稚園や小学校に上がられた時、他人様の物を投げつけるのでは？

そちらが心配です。

主さん、試しに、イライラなさった時、一度だけ、安定剤を飲んでみて、

効き目をたしかめてみては？

こんなんでスミマセン。💧

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頑張れ🇯�

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>> 1 主さんの力になれますかどうか…。 私自身、２０年以上、精神安定剤を飲んでいますが、 イライラやヒステリーがおさまり、何より、病気… 先生にも同じようなこと言われました💦
恐れずにとりあえず薬を飲んでみよう!!って😣
じゃなきゃ前に進めないよ😣って💦

そうですよね✋
飲まなきゃ始まらないですよね😓
鎮痛剤を服用したときの副作用が酷かったのでトラウマになってます😢

でも頑張って飲んでみようと思います✋
ありがとうございました😃

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>> 2 頑張れ🇯� ありがとうございます😄

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自分にムチうつように
頑張り過ぎなんじゃないですか？

頑張り過ぎると
自分が疲れている事すら麻痺します。
それが訳のわからないイライラにつながります。

イライラしてると
まずは疲れてるんだなって認める。

疲れているなら
自分に優しくする。

一見イライラは攻撃型で強いイメージがあると思いますが

弱っている時の防衛本能だと思います。

疲れている時は
ゆっくり湯舟でも使って
嫌な気持ちといっしょに

毒素（汗）で流してみては？

（デトックス作用）

PMSって聞いた事ありますか？

もし興味があるならネットでのぞいてみてほしいのですが。

• << 7 PMSって月経前症候群のことだったんですね😃 この病気、知ってます🌟 前に自分の症状をネットで検索したらこれが出てきました✋ そのときは、こんな病気もあるんだ〜って軽く受け流してましたが、今改めて症状とか詳しく読んでみたら、やっぱりPMSなのかも😰と思いました💦 産婦人科で相談してみようかと思います!! ほんと凄く助かりました😃 ありがとうございます😄

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>> 5 なるほど…
確かに疲れてるんだな〜とかあんまり思わなかったです💦

逆に毎日、充実してて幸せなのに何で体と心が崩壊していくの!?と思ってました😰

でも、それは「疲れてるからだよ」と言われれば、そうなのか😃と素直に納得できます😄

私、頑張りすぎてるんですね💦
疲れちゃって参ってるんですね😣

ネットで調べてみますね😃

なんか凄く私の心にシックリくる回答でした😃
ありがとうございました😃

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>> 5 自分にムチうつように 頑張り過ぎなんじゃないですか？ 頑張り過ぎると 自分が疲れている事すら麻痺します。 それが訳のわからないイライラにつ… PMSって月経前症候群のことだったんですね😃
この病気、知ってます🌟

前に自分の症状をネットで検索したらこれが出てきました✋

そのときは、こんな病気もあるんだ〜って軽く受け流してましたが、今改めて症状とか詳しく読んでみたら、やっぱりPMSなのかも😰と思いました💦

産婦人科で相談してみようかと思います!!

ほんと凄く助かりました😃
ありがとうございます😄

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