注目の話題: 頭おかしいと思われるかもしれませんけど…単刀直入にいいますね、私は努力が大嫌いです。理由は努力って綺麗じゃないからです。伝わるかどうかはわからないけど努力っ; 住宅ローン5,000万も組めないって言う人多いですが、何故でしょうか? 私達は共働きで旦那と私合わせて世帯の手取り39万弱しかなく、完全なる庶民でもローン; 妊娠8ヶ月です。同居中のパートナーに借金があり、入籍を延期してます。相手の方は一生懸命、生活できるように副業もしてます。私は食費、彼は家賃光熱費、日

何なんだろう

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悩める人（ 19 ♀ ）
06/10/14 15:52(更新日時)

今日、精神科にいってきました
ここ数年リスカや自殺未遂を繰り返し、パニック障害らしき症状や不眠症にもなり耐えられず行ってきました

病院で言われた言葉は、パニック障害はあるけれど躁鬱でもなさそうだから薬は必要ない
気の持ちよう。些細な事でも自分を誉めてあげて。リアクションが大きすぎる。

おおざっぱにこんな感じでした
鬱でもない私はリスカや自殺未遂をして、彼氏や友達を泣かせて
馬鹿みたいに悩んで泣いて悲劇のヒロインぶってるだけ。頭狂ってるだけの私をどう誉めればいいのか分からない
気の持ちようとは何？
１９年生きてきた事を誉める何て無理
何故死ななかった何故死ななかったと思うだけ

今は死にたい凄く死にたい。だけど多分どこかで死にたくないと思ってる。だから此処に書いてるんだと思う

もう１度同じ病院に行き薬を貰う事を志願するのか
他の病院に行くべきか

それとも他にすべき事があるのか
誰か教えて下さい