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DHCのコラーゲン
最近、肌の調子が悪く化粧のノリも悪く、コラーゲン飲んだり食べたりしようかなぁ…と思ってますが、ちょっと お値段が高めですよね💦そこで、DHCのコラーゲンを考えましたが、やっぱり安いと駄目ですかね?飲んでる方いたら、感想をお願いします。基本的な食事などは、野菜を摂取するように心がけてます。
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一切のんでいません
おせっかいかもしれませんが、コラーゲンにかぎってはほぼ無意味ですよ?
魚の骨を食べたからといって、人間の骨は魚の骨になりますか?
強い筋肉を食べたら強い筋肉になれますか?
そういうことです
食品からのコラーゲン摂取はあまり期待できませんよ
分子が大きすぎて吸収しませんから。
低分子とうたってる フィッシュコラーゲンを使った物を摂取してみては❓
私 46ですが摂取始めてから 肌荒れしなくなったし髪も艶やかになりましたよ
取らないよりはいいと思うよ
植物性と動物性をバランス良くとってこその健康ですよ。
野菜中心なのは良い事ではありますが、調理方法や食べ方により違ってきますし、単純に肉類魚類を避けるのは間違いです。
(寧ろ、肌の潤いや張りを失いかねません)
ちなみに、私は鶏ガラが手に入ったらスープにしてからキューブ状に凍らせ、色々な料理に使ってます。
ネット通販で粉末錠のコラーゲンを安くサンプル価格で販売されて使用していました。
飲みやすいし調理にいれて服用し、顔のこじわが目立たなくなりました。
肌細胞によいと思います。
サンプルなら通常高い値段でも購入できるから便利ですよ。
バカ高いサプリから摂ろうとラーメン二郎から摂ろうと一旦消化吸収の過程でアミノ酸に変わるんだからそんな金払うだけもったいない
公的機関である国立健康栄養研究所が意味無いとか認めちゃってるし。
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail23.html
それでも効果あるとか思っちゃうのはスパシーボ効果でしかない。
(医者から「薬だ」とか言われてもらったお菓子で病気が治っちゃうていうアレ)
お肌を治す‥とか、
お肌を改善する‥とか、
それは治療ですから医薬品にしか効果は望めません。
サプリメントなどの食品や医薬部外品で、然も体調が改善できるかのような文言を標示したりするのは薬事法違反です。
ドラッグストアなどの売薬は高いわりに効かないですから、健康保険を使って皮膚科から病院処方薬を出して貰った方が安上がりかもしれません。
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