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情けない自分
自分が情けないです。
仕事を辞めます。
来月退職です。
身体的にも精神的にも限界を感じて、消えたいという気持ちが消えなくなった為です。
でも、社会人なら死にたい程苦しくても、うまくストレス解消して、生きる為に皆さん頑張ってらっしゃいますよね。
辛くても仕事の楽しいところを探したり、無くても割り切るのが大人ですよね。
私はこの年にもなってそれが出来ませんでした。
楽しかったり嬉しかったり、モチベーションが上がって頑張りたい!と思えた時もあったのに。
誰でも波はあるのに。
今は有休を消化してる最中です。
就活も少ししてますが、外に出るだけでグッタリして、家に帰れば自己嫌悪で泣きます。
借り上げなので、来月家を出なければいけません。
安い賃貸も探さないといけません。
親は帰っておいでと言いますが、情けなくて帰れません。
それなら、ぐちぐち言わず頑張って働けよと思います。
もう、私はどうすればいいのでしょう。
元気なときは前向きに就活なり家探しなりしますが、ほとんど最近は何も出来ず、辛い気持ち?のようなものが頭から全身に襲い掛かり、動けなくなります。
独り身で彼氏もいません。寂しいくせに友達と連絡とるのが辛いです。
情けなくて、ただ泣き言だけ言って、何も出来ない気持ち悪い女です。
すみません…
爆発しそうな意味不明な不安を吐き出したくて書きました…
お目汚しですみません…
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お仕事お疲れさまでした😊
今はゆっくり休んでみては❓
自分を責めたり落ち込んでばかりでは、心が休まりませんよ😃💨
私も、精神的に限界を感じて退職しました。
情けないやら悔しいやら…数年経った今でも、ネガティブな気持ちを忘れる事はできません➰
だけど、確実にネガティブな気持ちは「薄れて」います😊
それで良いんじゃないかな💡と思います。
甘えられる所は甘えて、自分なりに頑張ってきた事は自分なりに誉めて認めてあげられると良いですね😃
「限界」って個人差があるので…誰にも計る事はできないと思いますよ👍 だから周りと比べてクヨクヨするだけ無駄なんだと思います😊💦
あなたは情けなくなんかありません。私にはあなたが今まで苦労をしてきた事が見えます。あなたはあなたの人生の幸せのために生きています。今一度ゆっくり休養して、人生を考え直してみて下さい。今回の退職も良いきっかけになると思います。
あなたが幸せ、楽しい、と思えていた瞬間思い出してみて下さい。
今までの人生、あなたは周りに支えられながら生きてきたはずです。あなたがこれからの人生を幸せに生きるために、あなただけの力では堪えられない事もあると思います。周りに相談して下さい。言いにくければ心療内科でも良いと思います。
私めの、少ない社会経験からの話で、絶対あなたにもあてはまる☝、とは限りませんが 3~4か月休めば、また活動する気になると思います。
そのくらいの期間なら、今まで働いてきた方なら、贅沢しなければたぶん預貯金で生活できますし 自分を開放させるための小旅行💼などもできると思います。
今のあなただけが、あなたではありません。できれば知らない土地🌴へ行き、別の自分を発見してみて下さい。
強い自分
弱い自分
両方存在する中で
そういった自分と上手く向き合って行かないと
いつか自分に潰される
大丈夫
ただ強がってるだけで
そんなに人間強くない
今はまだ上手く自分の感情が付いて来れてないだけ
身体と心が悲鳴をあげているのだから仕事辞めて休むのが正解です
ただ期限を決めてゆっくり休んで下さいね
就職難の為次働くには根気がいります 失業手当てを申告してたまに職安行くのも良いですね
外に行くのもぐったりしてしまうなら 実家に甘えて パワーを蓄える必要もあると思います
一度沢山の事に悩むのではなくて 順序を決めて一つ一つクリアしてね
今は精神的にも肉体的にも落ち込んでて何もやる気になれないだけで、少し休憩すれば又動き出せますよ。きっと😃
情けないとか言わずに甘えられる家があるのだから、一旦帰ってグタ~っとしましょう😺
お疲れさまでした。良く頑張りました💮
私も自分が情けないと思うときがたくさんあります。私は親とあまりあわず話をする時は妹といつもしています。妹の精神の強さ&positiveな性格に頭が下がります。なので頑張らなきゃと自分に言い聞かせています。私も友達には本当の感情を表すことができません。まず兄弟の方に話をしてみたらどうでしょうか?
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