情けない自分

お仕事お疲れさまでした😊

今はゆっくり休んでみては❓
自分を責めたり落ち込んでばかりでは、心が休まりませんよ😃💨

私も、精神的に限界を感じて退職しました。
情けないやら悔しいやら…数年経った今でも、ネガティブな気持ちを忘れる事はできません➰
だけど、確実にネガティブな気持ちは「薄れて」います😊
それで良いんじゃないかな💡と思います。

甘えられる所は甘えて、自分なりに頑張ってきた事は自分なりに誉めて認めてあげられると良いですね😃
「限界」って個人差があるので…誰にも計る事はできないと思いますよ👍 だから周りと比べてクヨクヨするだけ無駄なんだと思います😊💦

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大人でも乗り越える事が不可能といえる壁に当たることがあります。その時は一休みしたり、後ろに下がって新たな道を探すこと。
実家に帰って、心身を癒やし再出発してみては？

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大丈夫。落ち着けるとき落ち着いて、また再出発までに力を溜めればいいですよ。

人生一度ばっかでは決まりません。まだまだこれからです。

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>> 1 お仕事お疲れさまでした😊 今はゆっくり休んでみては❓ 自分を責めたり落ち込んでばかりでは、心が休まりませんよ😃💨 私も、精神的に限界を感… ありがとうございます…。

ネガティブな気持ち、私も早く薄れて前向きになりたいです。
確かに、自分なりに頑張れてたことを忘れずにいたいです…。

周りも仕事をめげずに頑張ってる友達や、辞めても上手にリフレッシュしてる、もしくは前向きに再スタートしてる友達や同期を見ると私は何なんだろうと情けなくなってしまいました。けど、周りと比べず自分のペースで頑張りたいです。

ありがとうございました。

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>> 2 大人でも乗り越える事が不可能といえる壁に当たることがあります。その時は一休みしたり、後ろに下がって新たな道を探すこと。 実家に帰って、心身を… ありがとうございます…。
越えられない壁もあるんですね。自分を買い被り過ぎてる所があったかもしれません…。

一時的にでも実家に帰って、人が傍にいる温もりに甘えたい気もします。

ありがとうございました。

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>> 3 大丈夫。落ち着けるとき落ち着いて、また再出発までに力を溜めればいいですよ。 人生一度ばっかでは決まりません。まだまだこれからです。 ありがとうございます…。
ちょっと自分を見つめなおしてゆっくりしてみます…。
まだまだこれから、本当にそうですね。

自分の気持ちに留めて、先を見据えたいです。

ありがとうございました。

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あなたは情けなくなんかありません。私にはあなたが今まで苦労をしてきた事が見えます。あなたはあなたの人生の幸せのために生きています。今一度ゆっくり休養して、人生を考え直してみて下さい。今回の退職も良いきっかけになると思います。
あなたが幸せ、楽しい、と思えていた瞬間思い出してみて下さい。
今までの人生、あなたは周りに支えられながら生きてきたはずです。あなたがこれからの人生を幸せに生きるために、あなただけの力では堪えられない事もあると思います。周りに相談して下さい。言いにくければ心療内科でも良いと思います。

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私めの、少ない社会経験からの話で、絶対あなたにもあてはまる☝、とは限りませんが ３～４か月休めば、また活動する気になると思います。

そのくらいの期間なら、今まで働いてきた方なら、贅沢しなければたぶん預貯金で生活できますし 自分を開放させるための小旅行💼などもできると思います。

今のあなただけが、あなたではありません。できれば知らない土地🌴へ行き、別の自分を発見してみて下さい。

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>> 7 あなたは情けなくなんかありません。私にはあなたが今まで苦労をしてきた事が見えます。あなたはあなたの人生の幸せのために生きています。今一度ゆっ… ありがとうございます…。
眠れなくて、今泣きながら拝読させていただきました…。

周りには、少し明るく打ち明けても、今の暗い部分はなかなか話せません…。
家で一人でいる時間が長いのもいけないのかもしれないですね…。

カウンセリングか心療内科も考えてみます。

ありがとうございました。

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>> 8 私めの、少ない社会経験からの話で、絶対あなたにもあてはまる☝、とは限りませんが ３～４か月休めば、また活動する気になると思います。 そのく… ありがとうございます…。

同じように、数ヶ月経てばまた元気が出るといいなと思います…。ただ、先の不安から気ばかり焦って自分の首を絞めてる現状です…。いけませんね。

当分、贅沢せず暮らすには困らないとは思いますが、焦ってしまいそうで怖いです…。
旅行も、少し元気になったら行きたいです。自分の中の空気を入れ換えたいです…。

自分を焦らず見直したいです。

ありがとうございました。

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強い自分
弱い自分
両方存在する中で
そういった自分と上手く向き合って行かないと
いつか自分に潰される

大丈夫

ただ強がってるだけで
そんなに人間強くない

今はまだ上手く自分の感情が付いて来れてないだけ

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身体と心が悲鳴をあげているのだから仕事辞めて休むのが正解です

ただ期限を決めてゆっくり休んで下さいね

就職難の為次働くには根気がいります 失業手当てを申告してたまに職安行くのも良いですね

外に行くのもぐったりしてしまうなら 実家に甘えて パワーを蓄える必要もあると思います

一度沢山の事に悩むのではなくて 順序を決めて一つ一つクリアしてね

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>> 11 強い自分 弱い自分 両方存在する中で そういった自分と上手く向き合って行かないと いつか自分に潰される 大丈夫 ただ強が… ありがとうございます…。

そうですね、強がってるところは確かにあると思います。
本当は、誰かに頼らないと難しいのに、結局出来なくて自滅してます…。

自分の中身も見つめ直さないといけないですね。

ありがとうございました。

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>> 12 身体と心が悲鳴をあげているのだから仕事辞めて休むのが正解です ただ期限を決めてゆっくり休んで下さいね 就職難の為次働くには根気が… ありがとうございます…。

あれもこれもと、全部一緒に解決しようとしている所がありました。
一つ一つ、よく考えて実行しなければいけませんね。

ありがとうございました。

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今は精神的にも肉体的にも落ち込んでて何もやる気になれないだけで、少し休憩すれば又動き出せますよ。きっと😃

情けないとか言わずに甘えられる家があるのだから、一旦帰ってグタ～っとしましょう😺


お疲れさまでした。良く頑張りました💮

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>> 15 ありがとうございます…。

早く前みたいに元気になりたいです…。
久しぶりに実家に帰ってグタッとしてみます。
「頑張れなかった自分」を責めてる状態でしたので、温かいお言葉ありがとうございました。

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人それぞれ皆頑張ってる

無理しないでね

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全く私と同じ状況なので 色々な方のご意見を見て 勇気をいただきました✨
１人じゃないよ😊
自分を責めるのは私も今日で終わりにしようと思います
自分の心と身体を大切にしてあげようと思いました✨

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私も自分が情けないと思うときがたくさんあります。私は親とあまりあわず話をする時は妹といつもしています。妹の精神の強さ＆positiveな性格に頭が下がります。なので頑張らなきゃと自分に言い聞かせています。私も友達には本当の感情を表すことができません。まず兄弟の方に話をしてみたらどうでしょうか？

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>> 17 人それぞれ皆頑張ってる 無理しないでね ありがとうございます…。
そうですね、皆さんそれぞれ頑張っていらっしゃいますよね。
私も頑張りたいです…。

ありがとうございました。

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>> 18 全く私と同じ状況なので 色々な方のご意見を見て 勇気をいただきました✨ １人じゃないよ😊 自分を責めるのは私も今日で終わりにしようと思い… ありがとうございます…。

私も自分ばかり責めていてはダメですね。
もっと認められる所は認めて、大切にしていかないといつまでも先が見えないですよね。

ありがとうございました。

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>> 19 私も自分が情けないと思うときがたくさんあります。私は親とあまりあわず話をする時は妹といつもしています。妹の精神の強さ＆positiveな性格… ありがとうございます…。

家族間でも気軽に話せたりそうでなかったりしますね。
私も妹がいます。ちょうど久しぶりに電話をして、普段話せないことを色々と話せて元気を貰いました。

大事にしていきたいです。

ありがとうございました。

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