すぐ眠たくなる

回答2 + お礼0 HIT数 1218 あ+ あ-


2011/12/19 01:56(更新日時)

今も眠たくて眠たくて仕方がないです。

でも食べたい。食べ足りない。

お腹は空いてないです。さっきご飯食べたし、お菓子もアイスも食べました。

でも、食べないと落ち着かない。


現実逃避グセがあります。

頭がボーッとして、脳が働かなくなるし、忘れ事が多いです。

後になって「あ!」と思い出します。

全てが終わって一段落して、安心して心が落ち着いた時に「あっ!」と思い出します。

焦るし、緊張するし、不安になるし、苛々します。

脳が何も考えなくなるし、感情も消えてしまうこともあります。

やはり現実逃避ですよね。

脳に多大なストレスを感じると、脳の機能を全部止めてしまいたくなってしまうようです。

何も考えたくなくなります。

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No.1721139 (悩み投稿日時)

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No.1

主さん、こんにちは。ストレスでとても辛いんですね。

No.2

食べてもお腹がすく、眠い…低血糖症なのでは❓
お菓子やアイスなど砂糖が入ってるものはなるべく食べない方がいいです。
うつ状態の原因は低血糖症のせいということもあるみたいです。

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