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鬱病。姉が理解してくれない

回答58 + お礼12 HIT数 11061 あ+ あ-

学生さん( 20 ♀ )
11/12/26 18:10(更新日時)

初めまして。20歳、通信制在学です

先日、母と精神科に行きカウンセリングを受けました
診断結果は鬱病です
症状は、やる気が起きない(やらなきゃ、という考えはあります)、主に布団から動かない、些細な事でイライラ、すぐ泣いてしまう、特定の人以外が怖い、です

両親は理解してくれて、精神科の先生のアドバイスの「頑張ろうという気持ちはあるけど鬱病の症状で出来ていない状態なのでむやみやたらに「頑張って」「○○しないとダメ」、勉強や仕事の事は言わないであげて下さい」を実行してくれるそうです
姉だけが「鬱病なんかある程度の症状があったら皆言われるわ!💢私も言われた事がある」「私は甘やかさない」と理解してくれないようです
姉は酷く落ち込んだ時があり、刺激しないように両親と私は姉をそっとしておき、姉の好きなようにさせておきました
海に行きたい、水族館行きたい、と姉がいえば母は仕事を休んで付き合いました
結果、姉は4ヶ月程で復活しました

姉は自主的に自分に厳しくして立ち直れたから、私にも厳しくするつもりのようです
鬱病の治療法は人によって変わります。風邪とは違いますから
姉はそれがわからないのかもしれません
姉なりの心配だとはわかっているので強く言えませんでした

私の誕生日(後1ヶ月程)が来たらスパルタに切り替えると姉に言われました
父は「スパルタにして○○(私)の症状が悪化したら俺は後悔する」と言っていました。父の知り合いの姪が鬱病で自殺したから、だそうです

どうにか姉を説得したいです

No.1722768 11/12/22 10:42(悩み投稿日時)

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No.51 11/12/24 20:47
お助け人14 ( ♂ )

恥ずかしいのは鬱病になる人です。

No.52 11/12/25 00:09
通行人37 ( 30代 ♀ )

↑どうして恥ずかしいのか納得のいく 説明を聞いてみたいです。

No.53 11/12/25 01:24
通行人 ( fZmgCd )

私は、今まで出来ていた仕事や やらなくてはと思っても何も出来なくなった自分自身が 情けなくて 恥ずかしくて たまらないです。

でも、鬱病になった方が 恥ずかしいとは 思いません。

No.51さん、なぜ 鬱病の方を恥ずかしいなんて おっしゃるのでしょうか?

他の方よりストレスに弱かったり ストレスを感じながらも 頑張りすぎたから 発症した方も多いのでは ないでしょうか?

私はストレスに弱かったらしく、他の病気から鬱状態になり 今はパートしながら治療中です。

主さん 家族の理解が無くては 治療が難しいかもわかりませんが カウンセリング治療も有りますし 合う薬を飲んだ方が楽になります。(ただ家族でも本当に理解を得るのは無理だと思います)

ただ 症状を読んだ限り 重度の鬱では ないようですが 心身共に 休息は必要なようですね。 今 あれもこれも やらないと と思っても 焦って空回りするだけですよ。

Dr.でも無いのに 勝手な事を書いて 失礼しました。

No.54 11/12/25 10:10
通行人31 ( ♀ )

51さん 説明しなよ!そこまで さすがに言うのはもう 差別的にしか感じないね!冷たい人間なんだね~。こんな冷徹にはなりたくない。

No.55 11/12/25 11:53
通行人55 ( ♀ )

分からない人は分からないんですよ。分かって貰おうとしても難しいので、無理に説得する必要ないです。ムダなエネルギー使います。

それより、ご両親からお姉さんに 放って置くように命令してもらいましょう。

鬱病は治るのに、苦しんだ分の三倍かかるそうです。私もそうでした。一人暮らしなので家事が出来ないし本当に辛かった。
やっと働けるようになりましたよ。主さんも治るから、今は充電期間と考えて休養しましょう。

No.56 11/12/25 14:26
お礼

父は「俺はお前が鬱病だと思ってない」と私に言いました。命令(命令口調です)するだけで動かない所も変わりません

イライラが殺意に変わりそうで怖いです
誰もSOSに気付いてくれない

No.57 11/12/25 18:06
通行人57 

鬱病の人ってここまで自己を正当化できるもんだったっけ…❓

もっと自己否定が激しい病気ではなかったでしょうか❓

主は元気だと思いますよ💧

頑張って働いて自立するのが一番の解決ではないですか❓

No.58 11/12/25 22:00
通行人19 

自分も鬱病だったら、恥ずかしいよ❗

だって、鬱病ってそんなけ自分が弱いってことで、人に甘えて…迷惑かけてるだけぢゃん❗

スレ主も自分に甘えてるだけなんだよ、きっと❗
ただの構ってちゃんぢゃねーの❓

普通のことが当たり前にできないってことが、すでに甘えてんぢゃん❗
根性が足りないんだよ❗

No.59 11/12/26 01:49
通行人15 ( ♀ )

なんか最初に言ってたのとまるで話違うじゃん
最初両親は理解してくれているって言ってなかったっけ?

父は俺は鬱病だと思ってないやら、薬に偏見やら…全然理解してないじゃん
で、殺意さえ抱いてる主…
最初は姉じゃなかったっけ?嫌なの

支離滅裂

わけわからん

イカレてるね

No.60 11/12/26 03:19
お助け人60 

うつ病の症状も人によりピンキリですからね
お姉さんがそんなことを発言するなんて凄いですね
親が言わないだけまだいいじゃないですか
お姉さんと距離をあける以外ないですよ
うつ病を治す本とか買いこんで、逆に読ませてあげたらいかがでしょうか?

No.61 11/12/26 04:17
お助け人14 ( ♂ )

鬱病は結局自分との戦いです。
自分に負ける自分は恥ずかしいと思います。
決断力、実行力、行動力を、考慮できる人であれば
病になる前に判断できますよ。
人がひとりで出来る事なんて限りがあります。
真面目な人が無理すれば直ぐ病になりますよ。
それを助けるのが家族や知人や同僚といった
身近な人ですが最終的には自分で折り合いつけるしかないです。
薬も言葉も気休めです。
自分が大丈夫と思う切っ掛けや強い心を
持つしか無いと思います。

No.62 11/12/26 04:18
通行人62 

私の母もうつ病です。
パキシルという薬を飲んでからは、泣くことが無くなったし、落ち込んだり、ヒステリックに叫ぶことが無くなりました。これは本当にスゴイと思いましたよ!

主さん、軽度だろうが重度だろうが薬は治すためには必要です。

母も薬を飲む前は「薬なんか飲みたくない、私は病気なんかじゃない!薬なんか絶対嫌!」
って涙ながらに言ってましたが(本当にうつの人は、自分がうつであることを否定する)医者の勧めで飲んでからは前より穏やかに過ごせると言ってます。死にたいと思わなくなった、飲んでよかったと…。

主さん、状態が悪化する前に、医者と相談してお薬もらって下さい。
薬は駄目っていう姉、父…゙お前はうつを治すな"って言ってるのと同じですよ…。

主さん絶対うつはよくなります!いつか過去の笑い話になる時がきます!だからそれまで頑張って治そう!

No.63 11/12/26 04:33
お助け人14 ( ♂ )

薬を飲むのは精神安定の為で
現状の問題は何も変わらないので変わるまで
薬漬けになるだけですよ。
鬱病の恐いのは問題となった原因を忘れる事です。
躁鬱、自律神経、統合失調なんかの併発や複合で

その人自信の治癒力を奪うものです。
だから頑張れや自己を高めるような事は
禁句なのでしょうが
結局解決するのは自己の能力ですからね。

No.64 11/12/26 05:17
通行人64 


主さんは、うつ病ではないと思います。
本当に、うつ病ならば、誰かに理解してもらおうとか思いません。
後、本当にうつ病ならば、しっかりした文章も、ましてや携帯すら触らない位、、。
誰から見ても、おかしいんですよ。
認知症のお婆さんみたいに、人が変わったかのように、人の話は聞けないし、本人は発言力や表現力すら失われます。

自分は、うつ病だから、優しく接して欲しいとかは、甘えですよ…

お姉さんのように、自分に厳しく落ち込む期間は安静にしても、頑張らないと駄目ですよ。

頑張らなくても良いよと周りに言われたいなら、頑張ることですよ。

あなたが頑張って、落ち込んでも努力していたら周りは、必ず頑張らなくても良いよと接してくれますよ。

そもそも、頑張りすぎて努力し過ぎてるから、うつ病になるわけだからさ。

お姉さんみたいに自分に厳しく努力する人が、なる可能性ありますね。

医師は、やる気ないだけで、うつ病と言います

No.65 11/12/26 05:28
通行人62 

14さん

誰も薬漬けになれなんて言ってない。主さんの状況にあわせて薬の種類と強弱と量は変えられる。だから医者に相談して、と言った!

頑張れは確かに禁句とされています。
でもそれは仕事面やその他、本人が出来ない事を無理にやらせるように言う追い詰める頑張れ、です!
本人がうつを治そうとする努力を後押しする為の言葉なら言っても大丈夫なんですよ。
それが周りの支えであり、理解です!

あなたの前のレス読みましたが鬱病になる人が恥ずかしい、だとか自分に負ける自分が恥ずかしいとかよく言えますね。
薬も言葉も気休めだとしか思わないあなたみたいな無関心で心無い人に言われたくないですよ!

No.66 11/12/26 05:50
通行人62 

19さんも…楽できるなら鬱病になりたいと言ってますが。
私の母のうつをあなたと交代ほしいくらいですよ。切実に。

毎日泣いて、落ち込んで、死にたいとわめいて、一人では外にも出られない、寝たきり状態。自分でやりたいと思っても何もできない、病院に通って毎日飲みたくない薬飲んで、そんなのが何年も続く。

ね、代わってくれます?


やはりこういうのは自分が体験しなければ理解できないんでしょうね

No.67 11/12/26 09:48
お礼

死にたいと何度も思いましたよ
まだ自制心がある軽度の鬱病です。64さんが言っているのは重度の鬱病だと思います

父は、私や姉が泣くと「情けない」と叱る為、私と姉は父の前では泣かなくなりました。泣きそうになると父から逃げます
鬱病だと診断された後も、父は事有る毎に私に「情けない」と言います。言われる度に泣きそうになります。泣いた事もあります

父は通信制高校も全日制のように考えています。スクーリング(授業)が週3日は理解しましたが、全日制のように全てのスクーリングに出席しないといけないと思い込んでいます。入学の時に貰ったパンフレットを父に渡したけど父は読みません。でも、親だからと口出しはします(ほとんど的外れです)
姉は、私の事を奴隷と言っています。事実、奴隷のように扱います

No.68 11/12/26 09:56
通行人68 ( ♀ )

主さんの病気?気持ち?に一番理解が無いのが両親じゃない…
お姉さんは心配のあまりって気もしますが、お姉さんご自身も診断されたとのことなので、多少なりとも主さんのことを心配しての発言なんでしょうね
私は主さんと近い状況だったので、家を出ました。
これ以上一緒に暮らしてたら、自分がおかしくなると思ったから
今は私も年を重ねた分、父も高齢になりました
若干介護が必要ですが、一緒に住むつもりもないです。

主さん、お父様は本当に理解していると思いますか?
お母様の状況も理解されていない様な気もしますが…
私はご両親と離れて暮らすのも、治療の1つになるんじゃないかと思います

No.69 11/12/26 10:26
通行人57 

なんだか最初と話が全然違うのですが、何が本当の状況なんでしょうか❓

No.70 11/12/26 18:10
お礼

また忘れてしまった
あぁまた姉に怒られる
なんで忘れるの?

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