- 注目の話題
- レスです。 彼氏にしたいと伝えたら、することより、思い出作りしたいと言われました。 お互いの温度差で悩んでいます。 もう何も期待しないほうがいいのでしょう
- 住宅ローン5,000万も組めないって言う人多いですが、何故でしょうか? 私達は共働きで旦那と私合わせて世帯の手取り39万弱しかなく、完全なる庶民でもローン
- 子なし既婚女です。 実の姉には子供が3人います。 私と姉は遠方に住んでおり年に1、2回しか会いません。姉との仲は悪くなく良好です。 姉に会うと毎回
151センチ48キロ
151センチ、48キロ
ってやっぱりぽっちゃりですよね😣？💦💦
普通に食べて学生でもできる
簡単なダイエット
ってないですか？
43キロぐらいになりたいです😢
ちなみに部活はソフトボールです。だから毎日運動はしてます💦
No.1775757 12/04/09 00:39(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
私も普通だと思います。
私は二十歳ですが、身長145㎝で体重は47〜8kgです💦
ただ、やはり運動をして筋肉がついていると、体重は平均より重くなる様です。
私も運動をしているためか、身長の割にかなり重いです💦でも、ここ数年体重の変動はあまりありません。
その体重を維持しているのであれば、主さんは運動をしている訳ですし、無理にダイエットする必要はないと思いますよ😄
きっとこれからも身長は伸びますしね🎵😉
体重とか数値だけを気にするのは逆効果だから止めたほうがいいですよ。
骨量や筋肉量など、同じ体重でも見た目などは違いますし。
部活をやっているなら、部活で使う筋肉以外を鍛えるといいですよ。
案外、スポーツによって使う筋肉は違いますので、偏りますから。
後はコアトレーニングなどでコツコツと引き締めたりバランスをとる。
チューブトレーニングなどで細かい筋肉を鍛える。
見た目も変わりますし、運動能力もあがります。
新しい回答の受付は終了しました
お知らせ
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
