うつ病の症状がきついのですが…
うつ病、パニック障害、不安神経症と診断されています。しかし、このところは、これまで出ていた様々な症状が治まり、仕事も順調でした。しかし、今週になって、毎晩午前２時半すぎに激しい頭痛で起きてしまい、吐き気とゆっくりした過呼吸状態も加わり、眠るどころか、頭痛がきつく、昨日今日と職場に連絡して年休を取らせてもらっています。発病してからは２年半になりますが、約２年休職させていただき、ここ半年間は順調だったのですが…。
やはり今日は、主治医の先生に診て頂いた方がよいでしょうか❓頭痛がきつく、へんな文章でスミマセン。
No.1780610 12/04/19 08:18(悩み投稿日時)
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主さん、精神的な病は食生活でもある程度改善出来ますよ。ｶﾌｪｲﾝの取りすぎ、糖分の取りすぎも精神不安、鬱、なんか引き起こします。ｶﾌｪｲﾝだめな私は少しとっただけでも不安定になります。とったりしてませんか？
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