給食あるのなら栄養面は少しの間なので大丈夫かな。

とりあえず21日間乗り切るとしたらカレーは5日～7日かな。後は豆腐とハンバーグを混ぜたハンバーグとかモヤシ料理とかかな。

夜だとスーパーの半額のお肉とかを買う。野菜も半値を買う。ただ使いきらないともったいないのでのべつ幕なしには買わない。肉は使う分以外を冷凍をして少しずつ使うかな

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No.14 12/05/12 21:03
通行人14 ( ♀ )

5歳の男の子で月に２～３千円で生活しています。（給料によって）卵焼きにご飯にスープだけですね。

保育園の給食があるから夕食はあんまり食べさせていないです！

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No.15 12/05/12 22:01
通行人15 ( 30代 ♀ )

給食あるから食べさせないって💧💧
ありえない💧

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No.16 12/05/12 22:17
お助け人16 ( 30代 ♀ )

単純に１万円を21日で割ると476円。

3日分の食材をまとめて買えば1428円、5日分なら2380円。

夕方のタイムセールや閉店前等に行って、5日分をまとめて買う事をお勧めします。
惣菜は割高なので買わないで、野菜や肉、魚、卵を買って下さい。

魚肉ソーセージと卵の炒めや、もやしの卵炒め等安くてお子さんの喜びそうなのを作ってあげて！鶏の胸肉を棒で軽く叩いて、柔らかくなったらテリヤキチキンみたいに焼いて味付けしても美味しいです。
カレーを多めに作って、4日目→カレードリア、5日目→カレーうどんにすると食費を抑えて次回の買い物に多少余裕できたりします。
頑張って✌

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No.17 12/05/13 00:01
通行人17 ( ♀ )

うちは元々１ヶ月の食費が１万円です(^^;

１０歳の娘と二人暮らしですがなんとかなってますよ(^^)

もやしと豆腐と鳥ムネと豚コマが出現率高いです。

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No.18 12/05/13 00:38
お礼

皆さんありがとうございます。皆さんのお返事を早速メモしました。本当にありがとうございます。おやすみなさい🌟

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No.19 12/05/13 03:32
通行人19 ( ♀ )

14番さん給食があるからってなぜそのような食事しか与えないのですか⁉
お金の問題ですか？
旦那さんはいらっしゃらないの？
あなたも毎日そのような食事？

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No.20 12/05/13 21:41
ﾏﾏﾝ ( 30代 ♀ P8hECd )

始めまして💖私も、二人育てて働いてる母子家庭です。毎月のように、食費は給料日前２週間なるとかなり厳しくなります💦 メニューとても参考になりました🙆 頑張ってるママさんがいる、私も頑張って乗り越えて行きます✨ 主さんも一緒に頑張りましょうね❤✊❤

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No.21 12/05/13 23:02
通行人21 ( ♀ )

19さん

横レスになりますが
14さんへの中傷的なご意見にチョット違和感です😓

スープに卵焼きが
何故(゜U。)?
悪いのでしょう？

それに保育園で出されている給食は綿密にカロリー計算されてますから
夕飯はご飯に振りかけでも大丈夫ですよ😓

スナック菓子とかだったら問題ですが…

いかにも
『いいお母さんしてます』的な人の方が逆に
ズボラでいい加減だったりします(笑)

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No.22 12/05/13 23:02
通行人22 ( 30代 ♀ )

うちも母子で六年の息子と二人暮らしです。米は別で一週間3000円くらいの食費だから一万円あれば３週間いけるのでは？やはり栄養は大事なので安い食材を工夫して品数作ってます。うちも鶏胸肉と豆腐と卵は必須です。惣菜はほとんど買わないけど夕方値引きで半額とかだとコロッケは家で作るより安上がりだし見映えもするので時々買います。

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No.23 12/05/14 00:18
お助け人16 ( 30代 ♀ )

再レスですが頑張ってるママさん多くて、勇気でますね！

１つ書き忘れたのですが、余裕がある時に小麦粉や片栗粉等の粉物も買っておくと、ピンチの時には野菜の使い残しでお好み焼きしたり、チヂミしたり出来るし、お団子作って残った野菜を入れた団子汁なんかも美味しいです。お米の消費も抑えられます。

同じく、パスタや乾麺の買い置きもお勧めです。

私は月末給料なので、25日以降が山場です(笑)
計算して買い物してても、何かしら余計な出費があったりで、毎月思うように行かないものですね。