注目の話題: 初恋の人と付き合えたまでは良かったのですが、相手が元彼と経験済みでした。自分は未経験でショックだったし、好きだけどなんとも言えない敗北感？と元彼に負; 50歳過ぎて友達がいなくてさみしいです。; この悩み相談サイト辛いから相談してる人だっているのにみんな全然わかってない。少しでも心が軽くなるような一言かけてあげられないの？ほんと人間って最低。大嫌い。

脇の下のポッコリは…

回答3 + お礼3 HIT数 4690 あ+ あ-

mamiy（ 36 ♀ NLBLCd ）
13/03/22 09:07(更新日時)

ダイエットで悩んでいます。
2人目を産んでから、体型が戻りません。太もも、おしりはもちろん、お腹なんていまだに妊娠8ヶ月ぐらいのお腹です。
身長が150㎝に対し、体重は56㎏もあります。
いろいろダイエットを試しましたが、どれもうまくいきませんでした。（よく聞くダイエットサプリや酵素ﾀﾞｲｴｯﾄなど）
リウマチなので、運動する事はできません。食事制限も試しましたが、ストレスがたまり、反動で余計食べてしまいました。逆効果でした。

どうしても今年の夏は、体型もどって自分の好きな服を着たいんです。
でも、どうしたら効果がでるのか、ﾀﾞｲｴｯﾄ成功の仕方がわかりません。

今一番悩んでるのは、全体的に太ってしまったんですか、特に脇の下がポッコリしている事がすごく気になります。キャミとか着るとすごく目立つし、Tシャツとか着ても脇の下に違和感を感じるし脇汗がひどいんです。
これも太ったからですか？
それとも何か別の理由があるんでしょうか？

ちなみに脇下のポッコリは、妊娠中からありました。授乳してくうちになくなるっていわれてたのに、全然なくなりませんでした。
ちなみに、もう出産して2年経ちます。

痩せたいけど、まず脇下のポッコリをどうにかしたいんです。

アドバイスお願いします。

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No.1928816　13/03/21 15:39(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 13/03/21 18:01
経験者さん1

女性は太るときはおなかから、
痩せるときは胸からなんですって😱😱

だから肉が上から下にどんどん下がっていくそうです!!

産後ダイエットでバランスボールで身体動かすやつ、
意外とおすすめです!

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No.2 13/03/21 18:25
案内人さん2

毎日ラジオ体操してみてはいかが⁉
結構全身をまんべんなく伸ばす運動になっていますよ🎵
わきの下をマッサージして、たるみをなくすようにしましょう☝

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No.3 13/03/21 19:00
お礼

>> 1 女性は太るときはおなかから、痩せるときは胸からなんですって😱😱 だから肉が上から下にどんどん下がっていくそうです!! 産後ダ… バランスボール、いいんですね～。
やった事ないけど…試す価値ありそう！

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No.4 13/03/21 19:05
お礼

>> 2 毎日ラジオ体操してみてはいかが⁉ 結構全身をまんべんなく伸ばす運動になっていますよ🎵 わきの下をマッサージして、たるみをなくすようにしま… ラジオ体操が全身運動になるって、聞いた事あります！前やってた事あるんですが、一週間くらいでさぼっちゃいました(^^;)
また始めようかな～。

マッサージすると、脇下ポッコリなくなりますかねー？期待しつつ、頑張ります！！

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No.5 13/03/21 22:29
通行人5 ( ♀ )

副乳のことでしょうか？
副乳の乳腺は人間は退化してますが、たまに発達してる人がいます。
妊娠したり、生理前になると胸と同じように張ったり、出産して少量の母乳が出たりすることもあります。
母がそうでした。
私も少し膨らんでいて、乳首の名残もあるので恥ずかしいんですが、ガリガリに痩せてやっと目立たなくなる程度です。

主さんは太ったことと、妊娠出産を経て乳腺が張ってしまったことにより、胸みたいに脂肪が付いてしまったんだと思います。
マッサージして流れを良くしたら効果あるかもしれません。
あと私は気にしてきつめのベアトップに押し込んでたんですが、続けてたらちょっとしぼんできました。