ポン酢が好きすぎる
現在一人暮らしで自炊してます。
食べる事が大好きなんですが、好き嫌いが激しくて偏食気味です。
そんな私の最強の調味料はポン酢です。
嫌いな野菜も茹でたり炒めたあと、ポン酢かければたくさん摂取できます。
卵かけご飯にもポン酢。
魚のホイル焼きにもポン酢。
うどんやそうめんにもポン酢少しかけたり。
なので、普段自炊してる時は豚肉と野菜のポン酢炒めばかりです。
飽きずにほぼ毎日のように食べています。これが一番の大好物です。
たまに栄養を考えてポン酢以外の味付けもしますが
その代わり野菜はあまり摂取できません。
この前彼氏ともつ鍋の店でご飯食べてる時
ポン酢大量にかけるけど体大丈夫なの?と心配されました。
私も彼も基本的に塩ベースの薄味が好きで、よく家でも鍋します。
薄味だからこそポン酢必須では?と思ってますが、かける量が半端ないだろうとよく言われてました。
彼の言うとおり、ポン酢の過剰摂取は控えた方がいいですか?
ちなみに彼にご飯をちゃんと作る時はほとんど使いません。
オムライスやチャーハンや、生姜焼きなどです。
彼や友達と食事する時もほとんど摂取してません。
No.1938874 2013/04/16 18:39(悩み投稿日時)
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私はマヨラーですがポン酢も湯豆腐とかたまに作ったときやっぱり
ポン酢だよねと思う時あります。😍
ただ主さんのポン酢レシピは珍しいというかチャーハンとかどんな味
するんだと興味はありますね😲
ただ塩分量とか健康考えると少し量を減らした方がいいかもしれません
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