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倒れそうになりました。
今日人生で初めて倒れそうになりました。
待ち合わせをして友人を待っている途中で急に気分が悪くなり吐き気とお腹を下すような感覚に襲われました。
その後立っていられなくなりその場にしゃがみこみ目の前がちかちかしだして倒れそうになりましたが屋外で恥ずかしかったので必死に耐えました。その後体がほてったような感覚になりすぐに冷や汗が出てクールダウンしていく感じになりました。
しばらくらうずくまっていると段々症状がなくなってきて、友人に会う頃には普通に歩けるまでに回復しました。
友人にはあったとき顔色が悪すぎてびっくりしたと言われましたが心配かけたくなかってので大丈夫気のせいだといいその後普通に遊びました。
途中また具合悪くなる事もなく無事過ごせたのですが初めての経験だったので少し気になります。
自分はどちらかと言うと貧血だったりやせで虚弱体質で風邪も引きやすくけして健康体とは言えません。
ただの貧血でしょうか？
それとも普段は夜勤務が多いので久々にこの日は早起きしたので体がびっくりした…なんて事ありますかね？
病院には行った方がいいでしょうか？
ちなみにですが妊娠の可能性は全くありません。
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経験あります。
私の場合、翌日にも体調不良を持ち越していたので医者に行きました。
低血圧による脳貧血のようなものでした。
原因が原因なので薬もなかったですね😅
ちなみに私も虚弱体質を疑われるような健康状態です💧
すぐに回復したとのことなので大丈夫だとは思いますが、続いたり気になるようであれば、一度行ってみたらいいと思います。
夜勤など、日頃から生活リズムが乱れがちで、自律神経が弱っている可能性もあるかも知れません。
お忙しい中ではありますが、できる範囲での規則正しい生活習慣、バランスの良い三度の食事、軽い運動、質の良い睡眠を心がけてください。
…なぁんて、
実は私も、主さんと同様の症状で、先程まで寝込んでいました。
極端な睡眠不足が続いた後の久々の休日でした。
ホッとした時に症状が出やすいって事もあるのでしょうね。
（症状が続いたり繰り返したりする場合は、病院に行ってくださいね。）
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