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倒れそうになりました。

No.3 13/07/03 21:31
通行人3 ( ♀ )
あ+あ-

夜勤など、日頃から生活リズムが乱れがちで、自律神経が弱っている可能性もあるかも知れません。

お忙しい中ではありますが、できる範囲での規則正しい生活習慣、バランスの良い三度の食事、軽い運動、質の良い睡眠を心がけてください。

…なぁんて、
実は私も、主さんと同様の症状で、先程まで寝込んでいました。
極端な睡眠不足が続いた後の久々の休日でした。
ホッとした時に症状が出やすいって事もあるのでしょうね。

(症状が続いたり繰り返したりする場合は、病院に行ってくださいね。)

3回答目(10回答中)

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