辛い

回答5 + お礼4 HIT数 1721 あ+ あ-


2013/09/08 05:05(更新日時)

気分障害です。ボーダーの手前と、訳わかんない診断されました。人に会いたく無いけど、人恋しくて、誰からも心配してもらえない自分が辛くて希死念虜(字が違うかも)
が酷いです。現在、一人暮らしなので孤独感でいっぱいです。母子家庭なのでがむしゃらに仕事をして、過労からの鬱病。39歳で子育てはほぼ終わったのに、今度は病気。こんな人生嫌気がさします。
何度も自傷しては後悔しての繰返し。
馬鹿らしくなって来ました。
もう終わりにしたいです。

No.1997416 (悩み投稿日時)

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No.1

あなたは、お子さんとは、コミュニケーションは取れてる?今の様な精神状態の時は一人でいないほうがいいから。過労で身体が弱っているのも、精神的に拍車をかけてるね。

No.2

誰かに支えてもらいたい・繋がっていたいという深層心理があるんでしょう。
少し外に出て、パート仲間を作るのも、気持ちが晴れるかもしれないですね

No.3

39才で子育ておわり!?
えらいなあ。
私なんか、結婚すらまだです😅
んで、病気もち😆😆

お互い、ぼちぼちやりましょうね~

No.4

人生に喜びや幸せはありませんでしたか?
病気になるまで、自分を追い込んで努力してこられた。それを誰よりも自分がよく知っていますよね。歯を食いしばり、人しれず涙を流して、色んな苦労をしてこられた。そんな自分って、誇りに思えませんか?自分で自分にご褒美をあげたいと思いませんか?もういいんじゃないかな?十分認めてもらえるくらい頑張ったはずだよ。
次はあなたが幸せになる番。

No.5

>> 4 ありがとうございます。幸せになりたくても光が見えて来ません。

No.6

>> 1 あなたは、お子さんとは、コミュニケーションは取れてる?今の様な精神状態の時は一人でいないほうがいいから。過労で身体が弱っているのも、精神的に… 子供は、進学の為、県外で暮らしています。病気の事は話してません。
心配かけたくないので。

No.7

>> 2 誰かに支えてもらいたい・繋がっていたいという深層心理があるんでしょう。 少し外に出て、パート仲間を作るのも、気持ちが晴れるかもしれないです… ありがとうございます。
一応まだ会社には在籍してるので社会保険の傷病手当てを貰ってます。復帰はするつもりもないのですが・・・
新しい一歩を踏み出す力が沸いてきません。

No.8

>> 3 39才で子育ておわり!? えらいなあ。 私なんか、結婚すらまだです😅 んで、病気もち😆😆 お互い、ぼちぼちやりましょうね~ 逆に羨ましいです。若い頃にしか出来ない事沢山有ったのに、子育て&仕事に追われて気が付いたらもうすぐ40歳!!
悲しい(T-T)

No.9

趣味や生きがいはたくさんあった方がいいみたいです。見つけて下さいね。ボーダー手前なら早く直る可能性があるということだと思いますよ。まだまだ若いんですからこれから青春して下さいね。芸術や優しい素敵な音楽とか文化に触れると心の栄養になってくれるみたいです。笑顔が絶えない人には幸せや優しい素敵な人がよってきてくれるみたいです。笑顔になって下さいね。良かったら江原啓之さんや美輪明宏さんという人の本読んでみて下さいね

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