ストレス発散方法

モヤモヤしてる気持ちが消えない時は、ひたすら夜のドライブ。当てもなく彷徨います。あとは日曜日放送のポチたま（まさはるくん🐩）の旅番組を見て癒されてる💓

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ストレス発散方法は、ドライブとか友達に電話して相談とか後は、コンビニに行って甘いスイーツとか買ってきて食べることが多いです。

主さん役職についてプレッシャーできついと思いますが、周りの先輩など
あなたのことを認めてくれているので、大丈夫です。
上司が聞いてもらわなくても自分の思ったとおりに行動してください。

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お疲れ様です、昇格って嬉しいことばっかりじゃないですよね。
先輩や周りの方が良い人で本当に良かったです😠
ストレスは一人カラオケとかどうでしょうか？あとは映画見て泣くのもすっきりします😍

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私は上手くストレスを発散させるのが苦手で、唯一している事と言えば体を動かす事でしょうかね。☺

スポーツジムで泳いだり、外を走ったりしているとその間だけは夢中です。

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昇格したての頃はストレスたまりやすいですよね、、職場と関係ない友達と食事や買い物に行く、うちこめる趣味にうちこむ、例えば英会話を習うなど、仕事を考えない時間をつくってはどうですか？

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>> 1 モヤモヤしてる気持ちが消えない時は、ひたすら夜のドライブ。当てもなく彷徨います。あとは日曜日放送のポチたま（まさはるくん🐩）の旅番組を見て癒… レスありがとうございます。

ドライブ良いですね！
独身の時は自分でもよく運転してました＼(^ー^)／
当てもない旅…いいなぁ🎵

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>> 2 ストレス発散方法は、ドライブとか友達に電話して相談とか後は、コンビニに行って甘いスイーツとか買ってきて食べることが多いです。 主さん役… レスありがとうございます！

スイーツ良いですよね。昨日もちょうど、甘いケーキを食べてしまいました（笑）
友達は、心から悩みを打ち明けられるような人は残念ながらいません…
いつも、母や主人に聞いてもらうばかりで。


周りは割りとわかってくれているようです。

もっと、スタッフの意見を尊重して働きやすくしたくて動くのですが、裁量権がないので、もどかしいです。

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>> 3 お疲れ様です、昇格って嬉しいことばっかりじゃないですよね。 先輩や周りの方が良い人で本当に良かったです😠 ストレスは一人カラオケとかどう… レスありがとうございます。

そうなんですよ…。しかもお給料もそこまで上がるわけじゃなくて😭


凄く中途半端な立場なのに、求められることが重たい気がします(;_;)

周りの方は、「この野郎っ」って思うようなことも言ってきますが、基本的にはいい人なので救われてるかもしれないです。

カラオケ大好きです＼(^ー^)／スカッとしそうですね。映画も最近は観る余裕なかったかもしれないです。
いっぱい泣くのも良いですね🎵

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>> 4 私は上手くストレスを発散させるのが苦手で、唯一している事と言えば体を動かす事でしょうかね。☺ スポーツジムで泳いだり、外を走ったりして… レスありがとうございます。

走るのは苦手ですが、泳ぐのも良いですね🎵

ジムとか高くて行けませんが、水泳って肩凝りとかにも良いみたいなので興味あります。

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>> 5 昇格したての頃はストレスたまりやすいですよね、、職場と関係ない友達と食事や買い物に行く、うちこめる趣味にうちこむ、例えば英会話を習うなど、仕… レスありがとうございます。

仕事を考えない時間…

そうですね。
習い事は金銭的に難しいですが、考えてみたいです☺

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私もドライブします。月に１、２回美味しい物を思い切り食べたり、自転車に乗って思い切り飛ばして隣町片道30分掛かる道の駅まで行き、ｱｲｽｸﾘｰﾑを食べ、買い物して帰ります。結構すっきりします。最初ゴールまで走りきれるか解らなかったですが、完走できた達成感なんて最高ですよ。

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>> 11 レスありがとうございます。

ドライブでストレス発散する方が多いんですかね🎵
美味しいものって、幸せな気持ちになりますよね～＼(^ー^)／

自転車もスカッとしそうです。
いま持ってないので、買おうかなぁ

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