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強烈な臭いに困ってます‼
お腹が異常に発酵しているのか、ガスが昨日から臭くてたまりません。
排便も今朝、ありましたが、便も臭くてたまりません。
牛乳が嫌いで飲まないのですが、昨日、お客様のところで温かいカフェオレを飲みました。
それから、強烈な臭いのガスが出始めました。
ヨーグルトを食べた時にも同じようになります。
だから、チーズ以外の乳製品はとらないようにしています。
乳製品が身体に合わないのでしょうか❓
No.2017856 13/10/26 09:08(悩み投稿日時)
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急に臭くなったのなら大腸炎等の病気も考えられますし、肉や卵を取り過ぎたか、悪玉菌が増えたかですね。
乳酸菌を取り続けてシナモンティーが良いけど、お茶やココアやコーヒーでもいいです。後は、食事で食物繊維を意識して食べる。
乳酸菌のサプリメントもいいです。
原因は、牛乳に含まれる乳糖です。
乳糖が分解されずに大腸まで運ばれると、ガスが発生します。
この乳糖は子供の頃は乳糖分解酵素が体内で作られるので
乳糖を分解できるので良いのですが大人になると
この乳糖分解酵素が作られなくなり
牛乳や乳製品を食べるとお腹を壊したりガスがでるようになります。
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