注目の話題: 大学生になると、12時や1時とかに帰るって普通なんでしょうか？今年から大学生になった娘ですが、友達と会ってたらしいですが遅い時間に帰ると心配になります。; 好きな人が受験生です。｢受験が終わったら告白してもいいですか？｣と言うのは迷惑でしょうか。私は高二の女で、相手は高三の男の人です。; 彼女が元旦那と旅行に行く可能性がある。彼女はシングルで一年前に離婚しました。理由はまあ、省きますが不倫とかではありません。彼女は元旦那と極力関わ

適応障害の治療

回答3 + お礼1 HIT数 1453 あ+ あ-

悩める人（ 29 ♀ ）
13/11/02 09:35(更新日時)

今年の7月に大好きだった祖父を亡くしました。両親がいないのでずっと育ててもらいましたが、今年の６月に末期のガンが見つかりました。それからわずか１ヶ月後の事でした。ショックを通り越して通夜や告別式の記憶はないです。
それから動悸や吐き気、胃の痛みに襲われいろんな病院に行きました。分かった事は「ストレスによる胃炎」と「祖父の死による適応障害」でした。それを証明するように今、友達と会ったり出掛けたりするのが億劫です。大好きだったカラオケ等も行きたくありません。薬は飲んでますが、頭痛や腹痛に悩まされます。適応障害はストレスの元を解決すれば治ると言われましたが、祖父が生き返る事は永遠にありません。毎日ダラダラしながら生きてるのが申し訳ないです。
結婚もしてますが、家事なども今は満足にできません。ふとした時に動悸や胃の痛みに襲われる事は今でもあります。治療法が分からなくて不安です。
同じような体験をした方はどのように乗り越えましたか？アドバイスや心構えを教えていただけたら幸いです。よろしくお願いいたします。

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No.2020416　13/11/01 22:21(悩み投稿日時)

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No.4 13/11/02 09:35
お礼

皆さん、レスありがとうございます。
私が悲しんでばかりじゃダメだ、おじいちゃんが安心できるようにしっかりしなきゃとは思うのですが体がなかなか追い付きません…。
お墓参りは毎月しています。自分を落ち着かせるためでもありますが、おじいちゃんと話せた気もするからです。
時間はかかると思いますが、おじいちゃんが安心できるように少しずつ回復していけたらいいなと思います。
引き続きレスお待ちしています。

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No.3 13/11/02 03:50
経験者さん3 ( ♀ )

あんたの後ろに…不安気にいますよ

背後霊にもなれず、可哀想

辛いのは、わかりますが…

感謝してるなら、逆に

墓参りに、行き

お疲れ様。今まで…ありがとう

私は、大丈夫だから

ご先祖様おじいさまをよろしゅう

って　心から…言ってあげて下さい。

あなたが、振り切らなければ!!

おじいさまは、上に行けず

転生が遅くなりますよ

あなたのせいで…

キツい事言ってますが…

おじいさまが大好きで、感謝してるなら、

考えて下さい

相手を思いやるのは、生きてようが…死んでようが、関係無いよ

ちなみに…私も同じ経験してますが
(私は、おばあさま♪)

霊媒師に、言われた事です。

考えました。

その通りだ!!って　思いましたよ