過食

前から度々相談している者です
もうどうしていいのかわかりません
相談というか気持ちを落ち着けるために投稿します
混乱しているので文章おかしいところがあればすみません
この間から過食がとまりません
前は一週間にあるかないかの頻度でしたが 最近は3日に1回のペースです 体重も1kg増えています
家族の残り物なんかを見ると食べてしまいます 学校では給食がでますが他人との会食が苦手なので残します
本当は食べたいです
家に帰ると家にある食べ物全てが気になります
ソワソワします
私には自分の部屋がありません
家にいる間は大体家族と過ごしています
人がいると食べません
家族がトイレに行ったり 買い物に行ったりしている間に一気食いします
なので親には気付かれていないと思います
親に気付いてほしいです
親を困らせたい訳じゃないんです
どうしたらいいのか本当わかりません
わたしの今日の1日です
朝(1人) 5:00
グレープフルーツ2切れ
プレーンヨーグルト
りんご 1/4
いつもはここまで以下からスイッチはいります 今日は土曜日だったので朝から酷いです
過食(1回目)
鮭おにぎり１個
炊き込みご飯おにぎり 1個
ポテトサラダ １皿
おさつどき 1袋
うさぎのほっぺ 1個
小袋マーブルチョコ 2袋
6枚切り食パンのシュガートースト 1枚
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6:00家族起床 過食終了
親には朝ごはんは食べたと伝えています
汚いですが朝からたべるのでゲップがげぷげぷでます
家族が起きてからは洗濯物を干したり布団をしまったりせっせと動き回っています
10:00
ここからちょこちょこ1人になる隙をついて食べます
小袋マーブルチョコ 3袋
おさつどき 1袋
じゃがりこ3本
クッキー1枚
いちごミルク コップ1杯
みりんせんべい 1枚
ラムネ30粒
炊き込みご飯 茶碗1杯
唐揚げ一個
玉ねぎ天ぷら2個
これをちょこちょこ4:00まで
pm4:00 (過食2回目)
炊き込みご飯 大量
親に気付いてほしく 炊飯器空っぽにしました お腹パンパン
「食べたの？」と聞かれましたが気付いてくれたかな...
今日のところはここまでです
今日は酷かったです
満足感なんてありません
2ヶ月前からダイエットで食欲がなくて
50kg→42kg になりました
生理がきません
でも6月から食欲がとまりません
体が体重を取り戻そうとしているんですかね
体が重たくてしんどいです
食べない方が楽なのはわかっているんですが1人になるとソワソワします
毎日カロリー計算をしているけど今日はもうカロリーとかわからないです
1日600kcalぐらいの日は凄く充実感があります 食べてないのに満足感もあります
こんな生活ダメですよね
親にはお菓子を家に置かないでほしいと伝えるのですがきいてくれません
そりゃそうですよね おかしいのは私です
食べ物全て捨ててしまいたいです
カレーとか煮物とか数日間残るものがある日は凄くブルーです ソワソワするんです
もうやだ 食べ物のことでこんなに悩むなんてバカバカしい

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