注目の話題: 上司に1万円渡されて、俺とお前の分昼飯買って来てと言われたので600円の弁当10個とマック4000円分買っていったら怒られました。普通1万円渡されたら使いき; 損な性分をしています。自他共に求めるまじめな性格で、自分のできることは何でも精いっぱい頑張ろうとしてしまいます。働くうえで、「うまく手を抜く」ができません。; ネットで知り合った友人が、余命宣告されていてもう長くないらしいです。（個人情報になるので病名は伏せます。）遠方なので面会にいくのは難しいです。なので、友人を

下半身デブ

回答3 + お礼0 HIT数 1045 あ+ あ-

悩める人（ 26 ♀ ）
15/03/19 08:57(更新日時)

昔から上半身に比べて下半身が太くコンプレックスです。
どうやったら痩せるか分かる方いたら是非教えてください。

タグ

No.2197878　15/03/19 01:47(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

No.1 15/03/19 03:22
通行人1

マッサージなどをしてまずはむくみを取ってあげましょう
そして普通にダイエットするのが早いと思います、部分痩せって難しいですしね☺

No.2 15/03/19 07:54
通行人2

前下半身が太かったですが、部分痩せは難しいとネットで見たので
全身運動で脂肪を燃やす有酸素運動のウォーキングを6ヶ月程度
したらだいぶ細くなりました。💡

No.3 15/03/19 08:57
働く主婦さん3

私も下半身デブです。主さんの下半身、冷たくないですか？私の下半身は冷たいです。これだとどんなに運動しても痩せないそうです。まずは血行をよくして代謝を上げる必要があるそうですよ。

新しい回答の受付は終了しました

お知らせ