注目の話題: 元彼が弁護士事務所に勤めていることを知りました。（弁護士ではない）逃した魚は大っきかったですね。今更言っても仕方ないけど、、後悔してます。; もうすぐ28歳になる女性です。約２年付き合っている彼は大学は出ていますが、仕事は運送業で、髪は淡い茶髪でピアスしています。細くてイケメンさんです。仕事は真面目で; この前、付き合って1か月の彼女の家に初めて遊びに行きました。トイレを借りて手を洗う時に洗濯機が目に入って、つい出来心で覗いたらパンツがあって、衝動的にポケッ

下半身デブ

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悩める人（ 26 ♀ ）
15/03/19 08:57(更新日時)

昔から上半身に比べて下半身が太くコンプレックスです。
どうやったら痩せるか分かる方いたら是非教えてください。

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No.2197878　15/03/19 01:47(悩み投稿日時)

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No.1 15/03/19 03:22
通行人1

マッサージなどをしてまずはむくみを取ってあげましょう
そして普通にダイエットするのが早いと思います、部分痩せって難しいですしね☺

No.2 15/03/19 07:54
通行人2

前下半身が太かったですが、部分痩せは難しいとネットで見たので
全身運動で脂肪を燃やす有酸素運動のウォーキングを6ヶ月程度
したらだいぶ細くなりました。💡

No.3 15/03/19 08:57
働く主婦さん3

私も下半身デブです。主さんの下半身、冷たくないですか？私の下半身は冷たいです。これだとどんなに運動しても痩せないそうです。まずは血行をよくして代謝を上げる必要があるそうですよ。

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