豆乳おからクッキー

真剣にダイエットしていて頑張ってるんですが、豆乳おからクッキーって本当にダイエット効果あるんでしょうか？？
私は病院通いしていて他のダイエットサプリを飲んでいたんですが新しく薬を変えてもらったら、その薬の副作用(食欲増進)が強く薬をやめても甘い物が食べたくてたまらず食べても食べても満腹にならず過食症みたいになってしまいました。
今まで飲んでいたサプリは満腹感を与えてくれて、１日一食で十分でした。ですが病院の薬をのみ始めたとたんこのサプリも全くきかなくなってしまい、自主規制しています。

過食気味でもダイエット効果はあるんでしょうか。
というかそもそも豆乳おからクッキーはクッキーだし、食べて余計太ってしまうのがこわくて。普通のお菓子よりは健康的でいいと思いますが。
それと、ネットで色々ありますが｢1kg入り｣とかは効果ないんですかね。おやつ代わりというか。
｢痩せなかったら全額返金｣と書いてあるサイトをみたのですが、こっちのほうが効果ありそうだけど高いしなーと思って迷ってます。
実際食べたことある方、どこが良いのか、効果はあるのかお願いします。

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