どうしたら治せるでしょうか…。

高校1年生、性別は女です。
この症状が出たのは、今年の5月半ばからです。
授業中ふと、「この生活に意味はあるのかなぁ」と考え始めたのがきっかけです。それまでは普通通りに１日を過ごせて居たのですが、授業中静かで、中学校みたいに面白いと思う授業がないのもあるのか、すぐに考え事や被害妄想に走るようになってしまいました。
そのうち、底知れぬ不安や先が真っ暗な気がしてきてしまい、頭がパニックになってしまいます。
症状としては、吐き気、腹痛、冷や汗、頭痛、眩暈、息苦しさ、体が火照る感じ、です。
授業中この、症状に襲われると苦しくて苦しくてたまりません。でも、周りから不審に思われそうで助けを求めることができず、我慢の毎日です。
両親には、言っても理解してもらえず、心療内科もダメと言われました。保健室の先生はなんだか雰囲気が、怖くて言えません。学校は毎日ちゃんと行っています。
また、過敏性腸症候群を持っています。これは内科で診断されたので、両親も、しぶしぶ納得しました。

授業中たいてい、
「この授業が終わってもまだ午後がある」
「今日乗り切ってもまた明日も明後日もある」
「こんな生活いつまで続けたらいいんだろう」
「将来の夢もないし、何をしたらいいかわからない」
「彼氏にはいつ捨てられるんだろう。本当はもう飽きられてるんじゃないか、私は干渉しすぎなんじゃないか」
等など、考えれば考えるだけ不安が増してぐちゃぐちゃになってしまいます。もちろん、考えたって答えがでるわけでもないし、未来がわかるわけでもないとわかっています。でも、どうしても、この超絶ネガティブ思考から抜け出せません。
どうしたらたいいでしょうか…。毎日学校が怖くて怖くて仕方ないです。クラスは好きでもなく嫌いでもなく、という感じです。

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