4度目の退職と鬱病
前月末3ヶ月間だけ続けた仕事を退職しました。
理由はパワハラと求人とは違いすぎる仕事内容に付いていけなくなり体調を崩しました。
今年3月末にも別の会社を辞めており、その時は人間関係のもつれで鬱病になり退職しました。
その後7月頭にやっと決まった正社員の仕事でしたが、地元でもブラック企業で有名だったため、心の弱い私には続けられませんでした。
仕事に行くと過呼吸や涙が止まらなくなり、食事と睡眠ができなくなったしまい生理が止まってしまりました(退職した現在もまだ生理が来ません)
しかし、今までに仕事を辞めたほとんどの理由が鬱病なんです。
仕事をしては体調を崩し辞めてしまい、29歳で4度も転職してしまいました。
数ヵ月で辞めた仕事が今回を含め二度もあります。
仕事をして無い焦りからすぐに就活しなきゃと思いますが、また同じことになるのが怖く、こんな自分に嫌気がさして死ぬことばかり考えてしまいます。
今は退職したばかりなので、まだ国民健康保険証がないのですが、精神安定剤を飲んでいます。
7月に勤めたところも安定剤を飲んでることを隠して入社しました。
先月辞めた職場の上司からは「あなたは結婚もしてないし、子どももまだいない。背負うものがないから辞められるんだ。私だって精神安定剤をのんでる。でも私は子どもがいるから鬱病になろうが仕事は辞められない」と言われたことが頭から離れません。
退職してから5日めですが、なにもしてないことに罪悪感を感じながらもまだ就活できる気持ちではありません。
空白期間を作るのも良くないこととわかっています。
でも怖いんです。甘えなのもわかっています。
私はこれからどうしていけば良いのでしょうか？
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まずは体調を整えてから就活したほうがいいんじゃないでしょうか？あと就職が難しくなるかもしれないけど、最初からうつ病であることは伝えておいたほうがいいのでは？最初から理解してもらったうえで、採用してくれたほうが、主さんにとってもいいのでは？
うつ病を伝えて仕事を探すということは、障害者雇用を狙えということ？
一般雇用で、メンヘラを告げられて採用する会社はなかなかないでしょう。何か高いスキルあるならまだしも。
悪いけど、ブラック企業だとわかったうえで就職するほうがおかしいし、人間関係やらパワハラやらで毎回体調崩すして退職を繰り返す人は、社会人不適応だと思うので、20代のうちに見合いでもしてさっさと結婚したほうがいいですね。
もしくは、毎回人間関係でつまずくなら、大半の時間を１人で作業できるような、ドライバー職とかデータ入力とか清掃作業とか飛び込み営業とかを選んだらいかがでしょうか？
主さんは何故ブラックとわかってて就職したのですか？
冷たいキツい言い方で申し訳ないですが、最初の半年はどんな仕事についたって誰しも多少鬱状態になります。
人間関係だって職場だけの付き合いと割り切って、プライベートを充実させる努力はしましたか？
もし、鬱であることを告げて採用されたとしたら、特別扱いしてもらえると思いますか？
多分ね｢だから何？｣って言われておしまいです。
少し体調を整えて、人間関係が嫌なら他の方が言うような仕事を探すか、自分で資格を何か取り開業してください。
実家暮らしですか？
しばらく、働かなくても大丈夫な環境なら、きちんと鬱病を治した方がいいですよ。
自分も鬱病で仕事を辞めた事があります。
主さん同様、働いていない事に焦って面接を受けて受かっては辞めを3ヶ月の間に3回繰り返して、親に もういいから休みなさい。と言われ ようやく療養に入りました。
鬱病は治りましたが、メンタルは弱めで ストレスが溜まると安定剤を飲んではいますが働けるようにはなりました。
職場には、メンタル的な事は言わない方がいいですよ。
自分も、今の職場には一切言っていません。
病院の先生からも、言わない様に言われています。
焦るけど、ゆっくりする事が近道だったりします。
皆さんレスありがとうございます。
やはり私は社会人不適格なんだと思います。
まだ前向きに生きる自信がありません。
今はどこでどのように死のうかとばかり考えています。
ここ数日で部屋も片付け、身辺整理もしてきました。
身辺整理する体力もあるわけだし、死に場所を考える思考回路もあるんですよね？
だったら治療して、ちゃんと社会復帰できる段取りつけてみてはいかがですか？
必要ならハロワとかで自分に向いている仕事とか教えてもらったりしても良いと思いますし。
主さんは自分で自分のことを｢社会不適合者｣と言ってますが、多分社会人している人の多くがそう思いながら、何となく適応させているのだと思います。
今の主さんが覚えるべきは｢適当｣に何かするということでは？
次ブラック企業に入ったらブラック企業と戦うぞ！という気持ちを持つことです。
ブラック企業と闘っている人たちもいます。http://www.youtube.com/watch?v=XZnqUG_wRvY&sns=em
黙って泣き寝入りしても何も変わらないし、自分のために絶対になりません。第２第３の被害者が出るだけです。あなたが悪いのではありません。ブラック企業が悪いのです。
そのためには，理論武装するために労働法を学んでおくことです。
そして就職しておかしいことを見つけたら改善することを考えてください。改善するには会社に労働組合をつくることです。労働組合がなければ、会社の一方的な労働条件になってしまい従業員が会社に話あいの申し入れをして会社が拒否しても法的におとがめはありません。
しかし労働組合をつくると状況は一変します。労働組合をつくると会社と対等に話あいが出来る権利、団体交渉権（憲法２８条労働３権）が得られ団体交渉は正当な理由なく拒否できません。拒否したら禁固刑を含む厳しい罰則があります。参考にこちらをご覧くださいhttp://www.youtube.com/watch?v=wM1yvU6pe_A&sns=em
最近は労働組合をつくるきっかけとして個人加盟労働組合もあります。例えばサービス残業を改善した一例ですhttp://www.youtube.com/watch?v=BZXUGGayH3g&sns=em
労働組合をつくることにより会社から妨害行為や団体交渉がこじれたりしても労働委員会という機関に不当労働行為の救済申し立てができますhttp://www.youtube.com/watch?v=KyyZrYLYuvk&sns=em
詳しくはネットで労働相談ホットラインと検索してフリーダイヤルで電話相談してみてください。
追伸ブラック企業で有名なアリさんマークの引越社でたった１人で闘っている人もいます！http://www.youtube.com/watch?v=uex0k9g7W_w&sns=em
最後に昨年のブラック企業大賞の動画をご覧くださいhttp://www.youtube.com/watch?v=T-uOOgY3YEI&sns=em
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