寝る時に首が寒い
寝るときは暖房は消してます。
布団の中は湯タンポで温めてるから体は寒くないのですが
布団の隙間からの冷気で首が寒いです。
首が冷えると風邪をひきやすいので
マフラーやタオルを巻いた事はありますが寝返りしてるうちに首が絞まりそうで安心して使えませんでした。
タートルネックのヒートテックは着てますが、それでも首が冷えます。
朝の室温は8℃でした。
私みたいに寝る時に首が寒い人はどうされてますか?
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No.2294687 2016/01/20 14:35(悩み投稿日時)
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足は冷えてなかなか寝れないってあるのですが、首が寒いっていうのはあまり感じた事ないかも。首に巻くのは確かに引っかかったりして危ないし苦しくなりそうですね。ネックウォーマーが一番いいんじゃないかと思います。
1さんと同じですが ネッグウォーマ良いですよ。
薄いものから厚さのあるもの 密着するタイプとか緩いタイプありますよ。
私はネッグウォーマして布団、頭まで被って寝てます。
寝てる時 無意識に、顔 布団から出てもネッグウォーマしてたら暖かいですよ
私は 緩い厚いタイプのをつけ 時々鼻くらいまで かけて 温まってます。
是非 試してみて下さい。
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