注目の話題: 整形しようかな。付き合って２年ですが、彼は私とは結婚しないと言っていたので、私から結婚迫るのは控えています。彼は面食いで、元カノやアイドルを”可; 若いうちに恋愛してきたカップルが羨ましい。結婚のプレッシャーに迫られずに恋愛してみたかった。今の歳となったら結婚相手を探さなきゃいけないから恋愛を楽しむ; 結婚を考えて同棲中の彼氏の対応。私が先日コロナになりました。発熱や倦怠感、嘔吐、咳、鼻水など沢山症状が出て苦しんでいたのですが、仕事で彼氏も朝の7時から

自炊と市販品はどちらか安くつく

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悩める人
16/01/28 12:24(更新日時)

今は静養中で自炊をできるだけ頑張ろうとしてます。元々料理は苦手だし好きでもなく、フルタイムで働いてたときは、惣菜や弁当、冷凍、カップ麺、外食で何とかしてました。
今日はCOOKPADでやってみたら、調味料とか結構量や種類使うし、加えて材料費やら光熱費など色々考えると半額惣菜とかの方が安くつくのかなと。メニューや献立も考えるのが苦手でどうしても偏るし簡単な麺類とか一品と納豆とインスタント味噌汁やら豆腐とかサブメニュー付け加えてみたり。
どうしたら皆みたいに手際よくバランスのとれたメニューを提供できるのか？そしてお安くボリュームのある料理も作れるようになりたいです。

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No.2296942　16/01/27 20:13(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.7 16/01/28 12:04
お礼

>> 1 ある、一人暮らしの人は作ると余るから惣菜買う方がいいけど病気が増える…と。ある、一人暮らしの人は作るのは楽しいから常備品や冷凍など日… 有難うございます。とても分かりやすかったです。そうですね..体は大事ですから。もっとバランス考えないとですね。

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No.8 16/01/28 12:10
お礼

>> 2 そうだよー今の食事が10年後の自分をつくるんだよ。日本は添加物大国だからね。ただでさえ、野菜には農薬、家畜の餌には抗生物質。 … 有難うございます。分かってるんですけどね..10年後が怖い。確実に何か出そうで..。今までは作っても市販の簡単調理キットみたいなの使って味付けとかは企業さんみたいな。本当に苦手だし好きでもなく苦なんですよね。バランスとかも分からず、材料みてもどう調理していいか分からず。昨日も作っては見たけど、イマイチ。味付けも..やしカロリーすごい高そうな感じに仕上がって。いいものを買おうといい食事しようとすればお金がかかりますね。うちは有機野菜とか無添加とかお金ないです。

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No.9 16/01/28 12:12
お礼

>> 3 とにかく一週間分の食材でなんとかするみたいな料理の本買った方が良くないですか？その日その日で作るのはなんか材料無駄になりそうだし。有難うございます。そうですね..色々本屋で見てみます。いっつも本屋で何かっていいのか悩みます。

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No.10 16/01/28 12:17
お礼

>> 4 野菜を下茹でして小分けにして冷凍。味噌汁の具にもお浸しにもサラダにも使えます。これだけで、自炊のコツの半分終了。鮭や塩さばは１枚ずつ… 有難うございます。凄いですね..マメですね。
少しずつ取り入れていけたらと思います。
本でも見てみようかな。

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No.11 16/01/28 12:19
お礼

>> 5 何だかんだ、買った方が安い場合もありますよね、時は金なりっていいますし調理する時間ももったいないなって思っちゃいますねそうなんですよね..買ったものは美味しくて家族も喜ぶし。でも、色々高くつくときもあり家計が..。働いた分が全部食費に消えてました。何してるのか分からないみたいな。

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No.12 16/01/28 12:24
お礼

>> 6 鍋がいいよ。野菜沢山入るし、魚介類や肉、豆腐、茸…何でも入れるだけだし。片付けも簡単。飽きたらクリームシチュー。ちなみに…もち巾着は… 有難うございます。そうですね..鍋もシチュー系も良いですね。私一人やと納豆とかだけでもいいんですけど、家族いるとおかずとか副菜的なものとかいりますよね。でも、たまには手抜き良いですね。