全般不安神経症

薬や同じような仲間じゃ治らないよ。

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私も不安神経症と鬱で通院して、２年になります。 薬でだいぶ良くなりましたが、やはりストレスが重なれば本当に体が鉛のようになり、辛い時もあります。仕事も休むことなく行ってましたが、この度辞めることにしました。

主さんも、今一度病気を少しでも楽になれるように、心の休養も必要だと思いますよ。周りに理解してもらう事って難しいですよね、こういう病気は。

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ストレスが一番よくないので、生活環境を整えることが大切です。
仕事も含めて。

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過去、病院には行きませんでしたが恐らく全般不安神経症の
一歩手前までいったことがあります。

病気としての症状が強く出てしまうようなら
休むのはしょうがないです。

ただあまり休むと例え病気と理解していたとしても
切られてしまうことも考えられます。

無理して働くよりも、医師と相談して診断書を書いてもらい
会社に提出。傷病手当の申請をして良くなるまで療養した
ほうが良いかもしれません。

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私もそうです。
不調な時は負のループになりますよね…


開き直ることも大事かなと思っています。

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