倒れるのが怖いし治せない
私は小学一年生のとき体育館で行っていた集会のときに倒れたことがあります。
その時は夏だったので暑さが原因だと言われましたがその数年後小学六年生のときにショッピングモールで軽く意識を失って倒れました。その時は家族できていたので父親につれられ涼しいところに連れていかれ安静にしていたら意識を取り戻しました。
さすがに普通の熱中症とは考えづらく病院にいって検査をしてもらったところ自律性調節障害という障害だと言われました。詳しくはわかりませんが自分の体温が調節できない病気だと言われました。
でも治す方法がないし成長して体温を調節できるようになるしかないといわれました。
でも私は自律性調節障害だと思いません。
倒れたとき全部、恥ずかしいですが便秘や便がでそうな時でした。
自分で調べてみたところ便がたまりすぎると倒れたり死ぬ可能性があるらしいのです。
小学六年生の時は、保健室登校をし、中学校は三年間無事に健康に卒業できました。
ところが高校二年生の修学旅行のとき、便秘と暑さにやられ倒れてしまいました。
正直怖いです。
詳しい病名もわからないしいつ倒れるかわからないし治し方もよくわかりません。
ただ便秘にならないよに頑張ればいいだけなのでしょうか。
これは私の都合によりますが、便秘になってもどうしても出せないときってあるんです。
修学旅行のときも便秘になったのは仕方がない事でした。
一般宅にとまる民泊でご飯をたくさんつくっていただき、残すのも失礼だと思ったので無理をしてでも完食しました。とてもおいしかったのですがその後、運動することもなくすぐ就寝時間だったので便がたまってしまい、便を出すような時間もないですし、友達と自由行動する時に行こうとしても友達が短気なので待たせては悪いと思って便を出せずにいました。
長文読んでいただきありがとうございます。
何かを解決していただきたい気持ちはあんまりないのですが、
この場をおかりして吐き出させてください。
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自律性調節障害について、全く知識はありませんが、便秘で意識がなくなるとしたら、重症ですね。
便秘は、１日でも便が出ないとツライですか？
３日ほど出ないと、お腹が張って痛くなったりするのは一般的だと思いますが、主さんはどうなんでしょうか？
便を出す薬を飲んでみるのはどうでしょうか？
また、朝出す癖をつけておくのも良いと思います。
便秘の事も含め、もう一度病院に相談出来ると良いですね。
私も主さんと同じ症状でしたよ。
起立性調節障害=自律神経失調症ですよ。
怖いですよね、恐怖ですよね。
水分しっかりこまめに飲んでいますか？
睡眠不足も、だめですよ。
早く寝る事が大事です。
あと、運動も毎日大事ですよ。
これを毎日努力する事で改善されます。
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