体が疲れやすいです

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2016/05/13 06:57(更新日時)

1、2年ほどまえから、体がすごく疲れやすいです。
学校から帰ってくると、4時間ぐらい寝てしまうときが多く、そのあと普通に8時間ぐらい寝ます。
なのに、朝起きても疲れはとれません。
寝すぎなのかなと思って、夕方は寝ないようにしてみたけど、疲れすぎてぼーっとしてしまい、なにも手につきません。
また、体がだるく重く感じるときがあります。
そのときも、ぼーっとして動けなくなってしまいます。
座っているだけでつらいです。
それと、立ちくらみがひどく、頭痛がします。
2年まえ、学校で貧血検査をしてもひっかからなかったので、貧血ではないと思います。
あと、腹痛もよくあります。(これは多分ストレスです...)
治す、とまではいかなくても、楽になる方法や対処法などを教えてくれると嬉しいです。


No.2331740 (悩み投稿日時)

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No.1

ビタミン、ミネラル不足?
疲労した時に飲む錠剤の中には大抵ビタミンB等が入ってます。

ビタミンやミネラルをバランス良く摂っても疲労が取れないなら病院で検査。

No.2

シジミ味噌汁とかいいですよ。

No.3

学校の貧血検査ってどんなのかな。

ちゃんとした病院で検査してもらった?
念のため甲状線ホルモンの検査もしてもらお。

No.4

それとね普通の血液検査では分からない貯蔵鉄を調べる検査があるんだけど それを調べてもらえないか病院に受診相談してごらん。

ついでに甲状線も血液検査で調べてもらう。

No.5

疲れがたまっているのかなー。肝臓が弱ってんのかもね。貧血の可能性もあるかもですけど、基本はしっかり食べて休息とることだよ。

No.6

家族に糖尿病の人は居ませんか?。もし糖尿病だったりすると、疲れやすいとか怠い、眠い等の症状が出やすいみたいです。

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