目が疲れます

スマホの使いすぎじゃないですか？
他にパソコンやTVとか…目が疲れているのかも？
少しスマホなどを見る時間を減らしてみたらどうでしょう。

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スマホはブルーライトの刺激もありますし、出来ればブルーライトをカットするアプリを使うとか、PCメガネみたいなのを使うのをオススメします。

• << 4 ブルーライトをカットする眼鏡は持っていますが少し見る為だけにかけるのは面倒だと…かければいいのに。ですね。 すごいアプリがあるのですね！ 探してみます。 ありがとうございました。
• << 8 ブルーライトをカットするアプリしてみました。 良い結果を期待しています♡♡ ありがとうございました。

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>> 1 スマホの使いすぎじゃないですか？ 他にパソコンやTVとか…目が疲れているのかも？ 少しスマホなどを見る時間を減らしてみたらどうでしょう。… ありがとうございます。
パソコンもテレビもほぼ見ません。
スマホも暇つぶしに少し見る程度ですが目がシバシバしてきます。
見ないに越した事はないのでしょうね。

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>> 2 スマホはブルーライトの刺激もありますし、出来ればブルーライトをカットするアプリを使うとか、PCメガネみたいなのを使うのをオススメします。 ブルーライトをカットする眼鏡は持っていますが少し見る為だけにかけるのは面倒だと…かければいいのに。ですね。
すごいアプリがあるのですね！
探してみます。
ありがとうございました。

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疲れ目なら目をホットタオルで温めてみたら？
マッサージより効果的

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ホットタオルですね。試してみます！
ありがとうございました。

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私も目が赤くなって疲れてしまうから、
携帯やスマホの画面はあまり見ない様にしています。
ニンテンドー３ＤＳも楽しいけど長時間は無理です。

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>> 2 スマホはブルーライトの刺激もありますし、出来ればブルーライトをカットするアプリを使うとか、PCメガネみたいなのを使うのをオススメします。 ブルーライトをカットするアプリしてみました。
良い結果を期待しています♡♡

ありがとうございました。

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>> 5 疲れ目なら目をホットタオルで温めてみたら？ マッサージより効果的 ホットタオルではないですが体を温めるレンジでチンする玉を目に当ててみました。
昨夜は風呂上がりに目も赤くなりませんでした！

効果アリです！ありがとうございました。

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>> 7 私も目が赤くなって疲れてしまうから、 携帯やスマホの画面はあまり見ない様にしています。 ニンテンドー３ＤＳも楽しいけど長時間は無理です。 遅くなりすみません。

私も3DS持っていますが3D機能は使いません。目がクラクラしてしまいます。
普通のDSでいいって話になっちゃいますね！

ありがとうございました。

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