コミュ障を直すには
友達の紹介でグループラインを始めたのですが、私一人だけノリについて行けず悩んでいます。
周りは軽いノリでやり取りしてるのに、私は真面目なつまらない返答しか出来ず、私が話すたびに流れが止まり、絡みにくい人っていう雰囲気になります。
友達にも周りにも迷惑をかけていて、コミュニケーションが上手く取れない事が辛いです。
毎晩のやり取りが憂鬱になり、夜が来るたび怖くなります。
元々友達付き合いも苦手で、対人恐怖傾向にあることが原因なのだと自覚はあるのですが、どうしたらいいかわかりません。
解決策はあるでしょうか?
No.2335708 16/05/22 19:11(悩み投稿日時)
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