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先日、授業で壁倒立がありました。そしたら、自分では気づかなかったけど背中がべった…

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おばかさん
16/06/17 08:15(更新日時)

先日、授業で壁倒立がありました。そしたら、自分では気づかなかったけど背中がべったり付いていたみたいで、「そこ！背中離せ！」と叱られました。自分では、「うおっしゃ、出来た！」と思っていたので、結構ショックでした。それで、落ち込んでいたら、移動で遅れてしまってまた怒られました。
今度こそ、身体離してやるぞー！と思っていたら、頭からグシャッと潰れました。それから、何度やっても潰れるようになってしまって、もう悔しくて悔しくて、無理だろ！と涙をこらえながらやりました。

多分、叱られたことが後を引いていたんだと思います。私は負けず嫌いで天の邪鬼なので、誰かに叱られると泣きそうになって、ひどい時は誰かに八つ当たりしてしまったりして、もう最悪の気分です。
叱られたことをさらっと直せばいいと思うのですが、気持ちが邪魔して「出来ないからそうなってるんだよー！」と思います。どうしたらいいですか？