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ストレス食い

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匿名希望( 32 ♀ )
06/12/20 21:34(更新日時)

今、ストレス発散方法がなくて、食べてストレス発散してしまいます。ダメだとわかっているのに‥今日もスナック菓子を1日に4袋も‥みるみるうちに太って二重アゴになっています。それでもやめられないです。以前はカラオケだったりお買い物だったり友達とのおしゃべりで発散できていたのに‥満腹なのに食べてしまいます。これは病院で治せますか?

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No.236575 06/12/19 21:08(悩み投稿日時)

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No.1 06/12/19 21:34
通行人1 

はい

No.2 06/12/19 21:40
匿名希望2 ( 30代 )

病院に行くなら 精神科か心療内科だと思いますが まず主さんが何か打ち込める事を探し 食べることなんて考えている暇なんかないと思う事を探す事ですね! 一生過食が続く人はいませんから

No.3 06/12/20 17:53
お礼

有難う御座います。生理前なのもあるかもしれませんがイライラもしてしまいます。打ち込める物は‥いまはないです。打ち込める物があれば過食はしないですか

No.4 06/12/20 21:34
通行人4 ( ♀ )

私も生理前は絶対過食してしまいます😨😱
女性って、そういう身体になってるのかなぁ~(^_^;)?
主サンのストレスの原因は具体的に何ですか??

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