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通行人 16/08/16 16:08(更新日時)
家の親父 ﾊﾝﾄﾞﾏｯｻｰｼﾞ機でﾎﾟｯｺﾘお腹を引っ込めようと一日中ﾏｯｻｰｼﾞ。 無駄な努力。 愚痴でした。
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No.1 16/08/16 16:08 通行人1
やはり、運動をして筋力を鍛えるのが確実だと思います。 マッサージ系は、ほぐす効果はあっても鍛える効果はないと思いますよ。
5/28 サーバメンテナンス(終了)
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