普段は明るく楽しく生活が出来ています。彼氏もいて、家族とも仲良く生活ができており…

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2016/09/02 21:53(更新日時)

普段は明るく楽しく生活が出来ています。彼氏もいて、家族とも仲良く生活ができており、仕事も順調です。
ただ家で布団に横になると、夜、寝る前に限り漠然と死にたいと考えてしまいます。特に辛いことがあったとか、嫌なことがあったとか理由もなく。
そんな時はインターネットって自殺の方法や、死にたい人の相談の掲示板などをみて、もやもやしながら寝ると、次の日にはケロッとしています。普通に起きて、仕事をして、家に帰って家族とも笑って。そしてまた寝る前に死にたいと思ってしまいます。毎日ではなく、週に何回か程度ですが。
実際に死ぬ勇気はなく、行動にも移しません。ただただ思うだけ。
家族や友人などには相談しづらくて、今までした事がありません。みなさんも死にたいと思う事はしょっちゅうありますか?普通なこと何でしょうか。この死にたい、消えたいと思うのは、決まって夜寝る前で、家でのみです。彼の家に泊まったりした時はおもいません。
死にたいと思うと焦燥感のようなものもあって落ち着かず、辛いです。みなさんはありますか?普通のことだったらいいんですが、、、。
すみませんがよろしくお願いします。

No.2372692 (悩み投稿日時)

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No.1

お助け特攻隊

死んだ事にしましょう。

私もそうしました。
もう自由です。
死にたくなくて生きたくても、いつまで生きられるか分からない人が沢山います。
北斗さんとか、マオちゃんとか。

今の自分に感謝が足りません。
貧困の国でなく、日本に生まれた事。
食べるものがあること。

彼の家では無い、とのことなので、寂しさとか不安からくるのかも知れません。

あなたは、自分で生きているのではなく、生かされているのです。
この世に必要だから生かされてるのです。

なんか宗教っぽくなっちゃいましたが、
不安は誰の心にもあります。

変な考え方もあります。
明日、彼に別れを告げられ、両親が事故で死に、一人になる。
最悪想定をすると、次の日それが起こらなかったとき、
今日はそうならなくてよかった、と思えます。

No.2

>> 1 確かに寂しさや不安からきている気がします。
そうですね。今の環境に感謝しないといけませんね。
回答ありがとうございました。

No.3

はっきりした理由もなく自殺を考える、、、

時々そういった話も耳にします。

辛いことがあって自殺を考える例に至っては、

もういくらでもという感じですね。

No.4

少しだけわかる気がします。
漠然とした不安が襲ってくるときってありますね。
そんな時はゆったりした音楽を聞きながら布団に入ります。
するといつの間にか寝てることが多いです。
私の場合自律神経失調症なのでそれに効くというCDブックを買って聞いてます。
主さんは彼氏さんもいるのでいいじゃないですか。
私なんて3年ほど居ませんよ。
けど、恋人も不安材料の一つなのかもしれませんね。
いつかは別れてしまうのではないかとかね。

ネット検索はいいことがありません。
寝る前に光を浴びるのも良い睡眠の妨げになります。
まだまだ大丈夫ですよ。
また不安になったらここに愚痴でも書き込んでくださいね。

No.5

若い時は次の日の仕事やストレスの溜まることが次の日にあると行くのが嫌で死にたいと思った時があった。でも実際に死ぬ検索すると怖くなり、今はその時じゃないとかいつでも死ねるからと思うと逆に気が楽になった感じがしましたね。

今思えば趣味も将来の希望がなかった時だったと思う。

No.6

普段は明るく楽しいなんて羨ましい

彼氏、家族に愛され…

俺なんか両親他界の独身一人っ子
友人恋人無し
貯金なんてほとんど無し
クビになった会社を辞めた後、採用してくれたバイト先も、除け者嫌われ者
早く辞めてくれないかなの空気だよ

死にたいなんて年中思ってるよ

No.7

>> 3 はっきりした理由もなく自殺を考える、、、 時々そういった話も耳にします。 辛いことがあって自殺を考える例に至っては、 もう… 理由がある分にはそんなにモヤモヤしないんですけどね、、、。
回答ありがとうございました

No.8

>> 4 少しだけわかる気がします。 漠然とした不安が襲ってくるときってありますね。 そんな時はゆったりした音楽を聞きながら布団に入ります。 す… 確かに恋人が逆に不安要素になってる可能性は高いですね。
幸せな悩みですけどね。
確かにネットを見れば見るほど寝れなくなります。
優しい回答ありがとうございました。

No.9

>> 5 若い時は次の日の仕事やストレスの溜まることが次の日にあると行くのが嫌で死にたいと思った時があった。でも実際に死ぬ検索すると怖くなり、今はその… 確かに趣味はないし、夢もないかも、、、。
なにか夢中になれることを探すのも大切ですね。
回答ありがとうございます。

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