おなら
わたしはおならがたまってパンパンにふくれます。特に授業中です。毎回お腹が痛くて我慢できません。おならがたまりすぎてお腹の中でおならのような音が鳴るときがあるのですごくはずかしいです…気にすると余計鳴るみたいで…どうすれば解消されますか??明日テストなので鳴りそうで怖いです…あとガスピタンってきくんですか??たまったガスはどこに消えるんですか?使ってお腹がｺﾞﾛｺﾞﾛなったりしませんか？
質問ばかりですいません。
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私も高校の頃、同じ様に悩んでました。私は対処方として、便秘をしない様にしてました。(便秘をするとオナラが出やすくなります)毎朝冷たい牛乳又は水を一気に飲んで便意があったら即トイレへGOでした。あと、私にはガスピタンはあまり効きませんでした。個人差があるみたいですね。あと、あまり緊張しない事です。オナラのせいでお腹がなっても、お腹が空いたからとごまかすくらいの余裕を持ちましょう。辛いけど、頑張ってくださいね。
学校でおならしたい時は☝！トイレで普通にしゃがんでオシリの穴にトイレットペーパーを何重かにしたもので押さえて🍑💨してみて。ペーパーが分厚いほど消音効果あり☝
これって私が小四のとき雑誌に載ってた投稿です。いまだに会社でこっそり🚻でおならする時実行してるよ😹
わたしも高校の時お腹の異常なハリとお腹の音で悩みました😣
精神的なところからも来てると思いますよ😣
今は昔より良くなったんだけど、ゴロゴロが気になる時はビオフェルミンVCを飲んだりしてます💊
あとお腹は常にあったかくしておいてね～😊
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