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こんばんは!
私は今妊娠4ヶ月です。
ネガテイブになりまた体調も悪く引きこもりです。
検診は毎回楽しみですが内診は痛く毎回声がでそうです。
病院の先生にも出産は何倍も痛いからね。と言われてますが毎回痛く心が折れてしまいます。
痛みに弱い方たちはどのように出産を乗り越えましたか?
陣痛と産むときどちらが痛いですか?
こわいです。旦那は側で手を握ってるからね。と言いますが叫びそうで引かれないかも心配です。
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産む時です。
手を握ってくれても痛みが和らぐわけではないので、邪魔になります。
痛みがピークの時に手を握られても、触るなーと言いたくなります。
腰を摩ったり押したり水分補給させてくれる方が役に立ちます。
産後も痛いです。
誰も後産(アトザン)の事教えてくれなった〰
陣痛は逃れられませんが、無痛分娩と言うのがあります。
私は経験ありませんけど。
余分なお金かかりますが、先生に無痛分娩希望と言ってみて下さい。
出産して思いましたが、お産中の呼吸法よりいきみ逃しを練習した方がいいと思いました。
うんちしたい感覚がすごいあるんですが力めないのでしんどかったです。
あと私は出産数日前にぎっくり腰になってしまい、腰が痛いまま陣痛を乗り切りました。
産後も痛みは取れなかったのでキツかったです。
あと出産前の内診ぐりぐり。これヤバかった。めっちゃ痛かったです。
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