夏休み、学生でも出来るダイエットはありませんか。私は、文化部と言うこともあり、な…

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匿名さん（ ♀ ）
17/07/20 18:18(更新日時)

夏休み、学生でも出来るダイエットはありませんか。私は、文化部と言うこともあり、なかなか痩せられません。なんとか1ヵ月で2、3キロは落としたいです。

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No.2502965　17/07/20 17:11(悩み投稿日時)

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No.1 17/07/20 17:16
匿名さん1

プールに通う

No.2 17/07/20 18:18
通行人2 ( ♂ )

運動すれば？

運動なんてどこにいたって、いつだってできますよ！

例えば、ただ立ってる時に爪先立ちするとか、ただ座ってる時に両足を上げておくとか、両腕を前に突き出したままにするとか、やろうと思えばいつでもどこででもできるでしょ！
要はアイディア次第で、あとはやる気があるかどうかだけですよ。

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