注目の話題: 復職に条件をつけられてしまいました。適応障害になり、2ヶ月ほど休職しました。その後復職したのですが、朝吐き気に襲われたり起き上がれなかったりして欠勤する; 批判や誹謗中傷しない優しい方に話を聞いて欲しい、回答頂きたいです仕事も安定しない働きたいのに環境とかに耐えられなくて辞めてしまったりする。自分に合っ; 俺33歳、彼女26歳付き合って4ヶ月の彼女と先日初旅行した。日頃から奢ってもらおうとしない彼女なんだけど、今回やたら細かく支払った金額管理しようとし

後頭部の頭皮を引っかいてしまいます。時には血が出るまでです。引っ掻いてる時は…

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匿名さん
17/07/27 06:30(更新日時)

後頭部の頭皮を引っかいてしまいます。時には血が出るまでです。
引っ掻いてる時は夢中で気づかないのですが、後々痛みが出てきてもうやめようと思うのですが気付けば掻いてしまっています。

頭皮の前は長い髪の毛に手を通して引っかかったものを、数本抜いていました。
しかしそれは自傷行為にあたると友人に言われて、意識してやめるようにしたら回数が減り、かわりに頭皮を引っ掻くようになってしまいました。

まわりはとても良い人たちばかりです。家族もとても優しいです。
なのにこんなことをしてしまう自分がとても嫌です。

これは髪を抜くのと同じ自傷行為なのでしょうか？