そんなに、楽して痩せていたら世の女性男性みんな必死にそのダイエット法で痩せてますよ。

まずその考え方がおデブだと思いますが

運動せずにどんどん食べまくって糖尿病になれば痩せますよ

>> 1 そんなに、楽して痩せていたら世の女性男性みんな必死にそのダイエット法で痩せてますよ。 まずその考え方がおデブだと思いますが アハハ(;ﾟ∇ﾟ)
そうですよね。

>> 2 運動せずにどんどん食べまくって糖尿病になれば痩せますよ 回りの糖尿の人は痩せてませんがね。。

それで痩せれるなら、私は骨と皮になってるよ

>> 5 えっ？うらやましいわ！

食べて運動せず

「やせおか」で10ｷﾛ痩せましたよ(^^)

半年で体脂肪が30から19.5％までになりました

40歳女です

ありますよ
楽に10㌔落としました。

>> 7 食べて運動せず 「やせおか」で10ｷﾛ痩せましたよ(^^) 半年で体脂肪が30から19.5％までになりました 40歳女です… 「やせおか」？ってなんですか？

体脂肪40%に届きそうです、、
半年で凄い成果ですね。

なにしたんですか！？

痩せたい～

>> 8 ありますよ 楽に10㌔落としました。 どうやってですか？
教えてください！
眠れません(;_;)

糖尿病になれば痩せるというレスがありますが、2型なら太ります

なぜ運動を省こうと思ってるのですか？

あるけど、お金掛かるよ。

食べても痩せれる方法の
まずやることは2つです。

①体重計に一日一回以上はのること
②のったときに「どんどん痩せてるな～」と言うことです。

この2つで痩せれますよ。

楽して痩せるを謳っているのは詐欺だけですね

>> 11 糖尿病になれば痩せるというレスがありますが、2型なら太ります なぜ運動を省こうと思ってるのですか？ 2型？タイプがあるんですね。

運動すると日々の日課がおろそかになるほど疲れてしまうから省いて痩せたいなぁと
アハハ(^-^;)

>> 12 あるけど、お金掛かるよ。 あー分かりました！

脂肪溶解注射？とかですか？

>> 13 食べても痩せれる方法の まずやることは2つです。 ①体重計に一日一回以上はのること ②のったときに「どんどん痩せてるな～」と言うこ… えー信じがたいデスね。
自己暗示かけるんですか？

>> 14 楽して痩せるを謳っているのは詐欺だけですね そうですよね。

乳製品に弱い胃腸なので、牛乳二杯飲めば一発で落ちる体質です。
トイレなんて今、夏で熱が籠りやすいのか暑いからサウナ効果もありで、腹を壊さないように乳製品はほぼ取らない。トイレでは倒れたくない。

でも牛乳たっぷりのカフェオレが好きなんです。

食生活を見直すだけで随分違いますよ。

僕は肉やジャンクフード中心のメニューを栄養バランス考えつつ野菜中心のメニューに変更
炭酸飲料を止めてお茶やスポーツ飲料に変更
お菓子などの間食を止めて
5年経ちますがウェストや体重は15前後落ちました。

主さんの家系に2型糖尿病の人がいらっしゃらなくて、主さんは太っていなければ2型にはなりにくいでしょう。

運動すると日課がおろそかになる程疲れてしまうということですが、それは自分に合った、正しい運動方法ですか？

主さんが生活習慣で飲み物にカロリーを取っているとしたならば、そこをノンカロリーにするだけで痩せる。その分食べる量を増やさなければ。これも無理？

食べて飲んで痩せる

そんなもん有りませんよね。

食ったら拭き掃除してカロリーを下げたり

楽してたらブクブク太ります。

それなりの課題をあたえながらみんなやっていますよ。

楽って楽しみなんですよね。

食ったら飲んだら自分ながらの課題を与える。

いつもいつも自分にごほうびあげてたら身体ブクブク太りますよ。

あのね、腹に入れて大満足は理解いたしますが、結果を感じて欲しいですよ。

>> 19 乳製品に弱い胃腸なので、牛乳二杯飲めば一発で落ちる体質です。 トイレなんて今、夏で熱が籠りやすいのか暑いからサウナ効果もありで、腹を壊さな… ウケますね(^^)

私も牛乳たっぷりカフェオレ大好きです。美味しいですよね。
それで痩せられるっていいなぁ。

>> 20 食生活を見直すだけで随分違いますよ。 僕は肉やジャンクフード中心のメニューを栄養バランス考えつつ野菜中心のメニューに変更 炭酸飲料を… 野菜も食べてるけどお肉も大好きです。スポーツドリンクより素の炭酸の方が身体にいいんじゃないかな？
お菓子も食べちゃうんですよ。職場でお菓子が充実しててつい…とにかく私は食べる量が多いです。咬まないのもデブる原因だなきっと。

>> 21 主さんの家系に2型糖尿病の人がいらっしゃらなくて、主さんは太っていなければ2型にはなりにくいでしょう。 運動すると日課がおろそかになる… 11さんありがとうございます。親が糖尿病なので2型か聞いてみます。
私は体脂肪率約40%のデブです。

泳ぐの好きなんですが、その後グッタリです。
トホホ

＞＞No.2の主さん

そんな事要らん事

病気の方々は必死で治したいんです。

そんな話は失礼だろ。

食い過ぎ飲み過ぎは自分ながらでやんなさいよ❗

>> 22 主さんが生活習慣で飲み物にカロリーを取っているとしたならば、そこをノンカロリーにするだけで痩せる。その分食べる量を増やさなければ。これも無理… カルピスソーダを我慢するのかー！美味しから辛いなぁ笑

食べる量は多いけど実際どの位食べてるか無意識というかお腹いっぱいが合図でやめるから分かってないんです。食べてるものメモしてみようかな？
ありがとうございます。

失敬

＞＞No.2・3のキミ等の話でしたよ。

人々の病気をそんな風にはどうかと感じましたよ❗

油もん控えたら痩せますよ

過去91キロ今は男61キロですよ。

努力せんと痩せる事出来んのですよ。

先ずは拭き掃除でカロリー流し、次には色んな方法でやるんですよ。

笑い話か？

キミのキツい感じが見えているんだよ。

ムキしたら長続きせんだろう

自分ながらでやろうヤ❗

俺より痩せてみろよ。

即座に痩せる奴らはいませんよ

キミの色んな努力だからね。

自分に頑張れよ❗

人間は努力しないと痩せない、努力しないと暮らせ無いんだよ

キミ、ガキと感じながらこんなレスやっていますよ。

キミも甘えよりも努力できるんだろう

キミが俺に対して言う言葉が有れば、記載して下さい。

運動するのが嫌いな人は乗馬とかで痩せるって聞いた事がある

人間、金が有ればあれこれ出来るけど、一連見てたら金でやらん方法を探していらっしゃる気がしました。

授乳中ならそれでも痩せますけどね

そのうち、透析にあうよ。両足切断もあり得るよ、贅沢デブはね。

キミ、早く来いよ

キミに言って聞かせながらそれは違うと伝えてあげます。

なあお気軽なレスお礼よりも、そんなのもキミの為かと感じていますよ。

お金かかってもいいならありますよ。
エステではありません。
とある美容家電シリーズです。

大変なら毎日運動しなくても週２回ジムとか習慣にするだけでも違いますよ。たまのプールでは体脂肪も燃えないので筋トレして燃やしやすくしてから有酸素運動。食べても太り辛くなります。まだ若いんだし全然動けるでしょ、勿体無いよ。

本人に聞かなくても...
太っていたら2型です。
No.11のレスに書き間違いがありました。

「主さんの家系に2型糖尿病の人がいらっしゃらなくて、主さんは太っていなければ2型にはなりにくいでしょう。」
ではなくて、
「主さんの家系に糖尿病の人がいらっしゃらなくて、主さんは太っていなければ2型にはなりにくいでしょう。」
でした。

親御さんが糖尿病なら、主さんも糖尿病になりやすい体質かもしれません。
早く痩せて糖尿病の素因をなくした方が良いと思います。

せっかく水泳が好きなのに、それをダイエットに活かせてないのはもったいないですね>_<
生活パターンを変えたりして、うまく日課と水泳をこなせないでしょうか？
夜水泳できるなら寝る前に泳いで後は布団でぐっすり眠るだけにするとか。

糖質制限するだけで痩せますよ。
例えば、「基本ご飯、パン、麺を食べない」「コンビニに行っても裏に記載されている糖質が何グラムかチェックする」「友達と外食するときはご飯だろうとパンだろうと気にせず食べる」など、自分でルールを作ってやるのがベストだとおもいます！

>> 23 食べて飲んで痩せる そんなもん有りませんよね。 食ったら拭き掃除してカロリーを下げたり 楽してたらブクブク太ります。 … おっしゃること分かります。
ごもっともです。

>> 29 失敬 ＞＞No.2・3のキミ等の話でしたよ。 人々の病気をそんな風にはどうかと感じましたよ❗ >>3は1さんからの返答です。

不快でしたらごめんなさい。
スルーされてください。

>> 30 油もん控えたら痩せますよ 過去91キロ今は男61キロですよ。 努力せんと痩せる事出来んのですよ。 先ずは拭き掃除でカロリー… 30kgの成果はすごいですね。

やっぱり動かないとですかね

>> 31 笑い話か？ キミのキツい感じが見えているんだよ。 ムキしたら長続きせんだろう 自分ながらでやろうヤ❗ 俺より痩せてみ… ん？
どうしたんですか？
そんなに興奮されて…

ちょっと冗談交じりにぼやきたかっただけなのですが、皆さんお相手してくださるので、ついお言葉に甘えて楽しく返答レスさせてもらっています。

>> 32 人間は努力しないと痩せない、努力しないと暮らせ無いんだよ キミ、ガキと感じながらこんなレスやっていますよ。 キミも甘えよりも努力… 何度もありがとうございます。

切れてるんじゃなく応援してくださっているんですよね？

>> 33 キミが俺に対して言う言葉が有れば、記載して下さい。 そんなに興奮なさらずに気軽に見てくださいね。
ありがとうごさいました。

>> 34 運動するのが嫌いな人は乗馬とかで痩せるって聞いた事がある お馬さんと触れあったら楽しそうですね！