自分のダメさに、落胆してます。忘れがち、いっぱいいっぱいになる、周りが見…

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匿名さん
2017/09/04 04:02(更新日時)

自分のダメさに、落胆してます。
忘れがち、いっぱいいっぱいになる、
周りが見れない、ふと話した言葉やいい方が変だったり、いい気持ちにならない、優先順位ができない、気が利かない、、、
全部仕事で言われたことです。
こんなことばかり言われ、自分で気をつけてるのに結局どれかは言われ、
反省しても、そのことばかり考えてしまい、改善点がうかばなくなります。

友達に考えすぎって言われて、考えないようにするとかならず他のことが起こり
バランスが取れないし。。。

改善策を考えないとなのに、私が全部悪い、また言われたとか思ってマイナス
思考になる自分もいて、複雑です。

今の職業が合わないから辞めようか、
このまま続けた方がいいのかも考え
頭の中がごちゃごちゃです。

前向きになり、
なおす方法はないのでしょうか？

ダメな自分にうんざりです。