注目の話題: 完璧な母でないと思います。それが辛いです。元の夫からの暴力で頭部に外傷を負ったため時々激しいめまいや頭痛の後遺症があり、嘔吐もあります。子どもを幸せにしないとと; 以前投稿してましたが、一階のおじいちゃん大家が家賃安くするからと3万取られ食費も払わず夕飯毎日用意し、献立、買い出し、片付け、料理、すべてやってましたストレ; 新卒で入った会社を辞めたい。学生時代にアルバイトをしていた事務職に正社員として就職しました。しかし不満が多くてやめたいです。・正社員なのに国保と国民

ダイエットについて詳しい方お願いします１ヶ月ダイエットして3キロ落ちまし…

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匿名さん
17/10/16 19:58(更新日時)

ダイエットについて詳しい方お願いします

１ヶ月ダイエットして3キロ落ちました！
１日１時間ウォーキング
１日３食夜だけ炭水化物抜き
こんな感じでダイエットをしてました。

１週間前ダイエットをやめて、それから飲み会などでお酒、揚げ物類を解禁して、お腹いっぱい食べました。この１週間、運動、食事制限はしていません。

しかし今日体重を測ってみるとさらに２キロ減っていました！
これはどういった現象なのでしょうか？